Протеин для набора массы

Тип телосложения – генетически заложенный объём мышц и распределение жировой ткани. Эндоморфы стремятся нарастить мышечную массу, но скорость обмена веществ сжигает основную часть питательных соединений, поступающих с продуктами. Получить расчётное количество белка помогает протеин. Виды протеина Белок – сложная молекула из цепочки аминокислот, выполняющая в организме строительные функции. Без достаточного количества аминокислотных соединений невозможен нормальный рост и деление клеток. Процессы увеличения объёма тканей имеют особое значение для спортсменов, выступающих бодибилдеров и людей, которые хотят повысить силу и выносливость мышц. Актиновые и миозиновые мышечные волокна состоят из комплексов аминокислот. Незаменимые молекулы не могут синтезироваться организмом и поступают в кровь в процессе пищеварения. Поэтому для быстрого наращивания мышц применяют протеин для набора массы. Выделяют 6 видов пептидов по типу белка: Сывороточный. Получают путём экстракции из молочных продуктов. Базовые характеристики – высокая скорость усвоения, полный набор незаменимых аминокислот (включая структуры с разветвлённой молекулярной цепочкой), конгруэнтность собственным клеточным элементам. Время расщепления и всасывания сывороточного протеина составляет около 2 часов. Особенность реакций организма определяет рекомендованную схему употребления: маленькими порциями каждые 3 часа. Лучший протеин из данной группы – Maxler Ultra Whey Protein, полученный ультрафильтрацией и обогащением комплексами мультиэнзимов. Для поддержания общей калорийности рациона количество углеводов в одной порции составляет всего 2,3 грамма. Употреблять состав рекомендуется сразу после силовой тренировки, разведя в воде или молоке. Продукт, полученный из натурального молока, имеет приятный вкус. Молочный. Белковый коктейль, состоящий из 1 части сывороточного пептида и 4 частей казеина. Скорость всасывания и усвоения компонентов сыворотки высокая, добавление молочной составляющей замедляет этот процесс. Чаще всего белки протеины такого типа выбирают женщины, так как совместно с эффектом увеличения мышечной массы они обеспечивают снижение веса. Компания FITPIT выпускает протеиновые молочные добавки, которые создают длительное чувство насыщения. Рекомендуется употреблять продукт за пару часов до сна. Тогда длительное расщепление белковых молекул обеспечит утоление голода, а на переработку сложных структур в ночное время суток будет тратиться большое количество энергии. В спортивных целях такой тип пептидов выбирают спортсмены-марафонцы, которым важно обеспечить длительное питание мышечных волокон. Соевый. Белковая добавка растительного происхождения. Отличается высоким содержанием лизина – аминокислоты для уменьшения жировой ткани, укрепления костной и хрящевой ткани. Дополнительное влияние на элементы опорно-двигательной системы позволяет быстрее добиться спортивных высот. Соевый протеин для массы подходит для питания спортсменов-вегетарианцев и людей с врожденной лактозной недостаточностью. Бренд FITPIT находится в топе по выпуску пептидных смесей на основе соевого белка. В линейке спорттоваров можно выбрать продукцию с разными вкусовыми добавками: шоколад, банан, ваниль. К полезным свойствам растительных белков относятся: обеспечение питания и восстановления мышечных волокон; нормализация гормонального фона; стимуляция работы иммунной системы, повышение общей устойчивости организма; нормализация артериального давления; снижение риска атеросклероза за счет коррекции уровня холестерина в плазме крови; повышение прочности костной ткани. Изофлаваноиды растительных волокон обладают антиоксидантными свойствами, защищают клетки тканей от воздействия свободных радикалов, уменьшают риск онкологических заболеваний, замедляют возрастные изменения. Соевый протеин для мышц подходит для дополнительного питания возрастных спортсменов, и тех, кто желает поддерживать правильный и здоровый образ жизни в пожилом возрасте. Яичный. Мультиаминокислотный белок, который вырабатывается из яичного белка. В чистом виде в составе протеиновых препаратов встречается редко из-за дороговизны получения. Чаще всего входит в комплексные смеси совместно с растительными компонентами, подходит людям с непереносимостью лактозы. Казеиновый. Комплекс с самым длительным периодом расщепления. При попадании в желудок казеин под воздействием соляной кислоты створаживается. Полученная субстанция продвигается по пищеварительному тракту и медленно распадается до аминокислот. Употребление казеина в чистом виде надолго создает чувство сытости. Чаще всего назначается спортсменам во время интенсивных физических нагрузок перед подготовкой к соревнованиям. Принимается на ночь для качественного пищеварения и всасывания. Мицеллярный казеин PRIMEKRAFT получают путём обработки молочной продукции. Длительность его усвоения 7 часов. Он помогает быстро и эффективно увеличить процент мышечной массы, замедлить катаболизм, контролировать аппетит и чувство голода. Подходит лицам с аллергическими реакциями на сывороточные пептиды. Комплексный. Протеин для мужчин, которые хотят перевести жировую ткань в мышечную массу. Наряду с увеличением мышц во время тренировок сочетание быстрых и медленных белков обеспечивает нормализацию работы системы пищеварения, снижение аппетита, устранение перееданий. Для получения максимального количества разнообразных эффектов к белковым элементам состава добавляются дополнительные активные вещества. Торговая марка Mote выпускает Matrix Protein Shake с коллагеном. Волокна соединительной ткани улучшают качество кожи, повышают её тонус, способствуют быстрой подтяжке после сжигания жировой прослойки. Классификация мышечных протеинов по механизму получения: Концентрат – белковые молекулы, полученные путём простой фильтрации. Чистота состава до 85%. Приём не ограничен временными рамками. Дешёвое производство позволяет реализовывать протеины по доступным ценам. Изолят – белковый продукт высокой степени очистки от жиров и углеводов. Процент аминокислот в составе 95 и выше. Производство заключается в использовании длительной многоступенчатой фильтрации. Гидролизат – белок с наивысшей степенью очистки. Характеризуется быстрым усвоением за счёт разрезания длинных пептидных цепочек на короткие участки во время гидролиза. Основной недостаток – высокая цена относительно аналогов. Как подобрать протеин для себя При самостоятельном подборе добавки следует учитывать цели и желаемые результаты от использования. Для быстрого наращивания мышечной массы рекомендуется выбирать сывороточные белки, для похудения с интенсивными тренировками лучше подойдет казеин или белковые комплексы. При выборе производителя обращают внимание на оригинальность товара – подделки и фальсификат не проходят экспертизы качества и могут негативно влиять на здоровье. Чтобы быть уверенным в покупке товара, необходимо заказывать смеси только от надежного производителя. Критерии качества состава: Процент белка. Чем он выше, тем эффективнее будет действие добавки. Биологическая ценность пептида...

Протеин для набора массы

Сообщает gorodbryansk.info

 

Новость из рубрики: Главные новости

 

Поделиться новостью: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

 
 

Контейнеры  в массы 19:27, 23 Мар Контейнеры — в массы После многих лет экспериментов предприятия активно берут на вооружение контейнеры и микросервисы, создавая, обновляя и улучшая приложения быстрее, чем раньше Когда Эдисон изобрел свою лампочку, перед ним встал вопрос, как подключить ее к светильнику...

Xiaomi идет в массы! 02:36, 22 Сен Xiaomi идет в массы! Этот китайский бренди и так считается, пожалуй, самым массовым из крупных компаний, выпускающих мобильную электронику. Тем не менее, продажи должны расти и, в том числе, за счет предложения гаджетов......

Обзор realme 6: экран на 90 Гц  в массы 11:54, 13 Май Обзор realme 6: экран на 90 Гц — в массы Главный мобильный тренд последних месяцев — повышенная частота обновления экрана. Сейчас эта функция добралась до среднего сегмента. Новый realme 6 получил 90-герцовый дисплей одним из первых в своём классе. [...]...

Кабель Wize HDMI - в массы! 16:00, 03 Авг Кабель Wize HDMI - в массы! Компания AUVIX представляет новую линейку продуктов бренда Wize – кабельная продукция HDMI, версия 2.0. Кабель Wize HDMI отвечает самым высоким требованиям к устройствам вывода изображений на экран и коммутационному оборудованию. Широкий ассортимент...

Технология AMTS идет в массы 14:36, 11 Май Технология AMTS идет в массы Технологический провайдер программного обеспечения для форекс индустрии, AMTS Solutions, возглавляемый известным членом профсообщества, Дмитрием Ранневым, существенно расширил набор своих публичных продуктов и предложил брокерам линейку шлюзов для т...

Марвин Бэгли набрал 4,5 кг мышечной массы 11:45, 07 Июл Марвин Бэгли набрал 4,5 кг мышечной массы Форвард «Сакраменто» Марвин Бэгли набрал 4,5 кг мышечной массы с марта, когда был приостановлен сезон. «Возвращаюсь после травмы, мне есть, что доказывать», – отметил баскетболист. В сезоне-2019/20 Бэгли из-за повреждения принял участие лишь в 13 ма...

5G в массы: Представлен бюджетный смартфон Realme V11 11:54, 06 Фев 5G в массы: Представлен бюджетный смартфон Realme V11 Китайская компания Realme, входящая вместе Oppo, Vivo и Realme в холдинг BBK, представила новый бюджетный смартфон Realme V11, главной особенностью которого стала поддержка 5G, даже несмотря на его невысокую стоимость....

Эксклюзив: Технология AMTS идет в массы 09:18, 12 Май Эксклюзив: Технология AMTS идет в массы Технологический провайдер программного обеспечения для форекс индустрии, AMTS Solutions, возглавляемый известным членом профсообщества, Дмитрием Ранневым, существенно расширил набор своих публичных продуктов и предложил брокерам линейку шлюзов для т...

06:45, 07 Мар Гейминг в массы: LG рассказала, где можно поиграть в разрешении 8K LG Electronics давно выпускает мониторы и телевизоры, однако большинство топовых новинок все равно остаются недоступны для многих пользователей: сложно установить дома огромную 8K-панель или собрать достаточно мощный компьютер, чтобы играть на макси...

07:18, 25 Фев Технология Samsung Wireless DeX вновь возвращается в массы Какое-то время тому назад компания Samsung немало удивила и порадовала всех поклонников современных компьютерных технологий и устройств разработкой и внедрением в свои некоторые флагманские мобильные устройства поддержки технологии DeX- данная техно...

19:54, 06 Ноя Закон сохранения массы // Или первый раз в новый S-Класс Отправляясь в Штутгарт на тест-драйв нового мерседесовского флагмана, я поймал себя на мысли, что больше меня интересует, наверное, не сам продукт – премьера была давно, и в принципе о машине все уже известно, – а то, каким образом инженерам и менед...

18:27, 26 Май 5G в массы: Redmi 10X и 10X Pro официально запущены с ценой от 224 долларов Как и ожидалось, после нескольких недель слухов, обсуждений и тизеров, поддерживаемый компанией Xiaomi бренд Redmi сегодня выпустил на китайский рынок два новых смартфона — Redmi 10X и Redmi 10X Pro.Смартфоны Redmi серии 10X оснащены 6,57-дюймовым д...

11:36, 23 Мар Культура в массы? Как в Петербурге реагируют на ограничение по коронавирусу В России прошли первые, после введения ограничений, выходные. В Москве закрыты многие развлекательные центры, фитнес-клубы, бассейны. Даже на Красной площади в это воскресенье было не многолюдно. Министерство культуры рекомендовало кинотеатрам приос...

00:18, 28 Авг Витамин С - спасение от возрастного сокращения мышечной массы Было доказано: пожилые люди, которые потребляют много витамина С, как правило, с цитрусовыми, ягодами и овощами, имеют большую массу скелетных мышц. Это важное открытие - с возрастом мышечная масса сильно сокращается....

05:54, 02 Июн Новые чипы Intel принесут частоту 5 ГГц в массы Тонкие и легкие компьютеры, а также ноутбуки, наконец-то, смогут преодолеть барьер в 5 ГГц благодаря новейшему флагманскому процессору от Intel 11-го поколения U-серии. Всё дело в том, что буквально вчера вечером, в рамках презентации вышеназванной ...

20:54, 05 Авг Генетики узнали, что руководит набором мышечной массы Они провели эксперимент длительностью в 10 недель, в рамках которого разрешалось тренировать только одну ногу. Вторая нога "отключалась". Далее сравнивалась активность генов в ногах....

15:36, 26 Мар Рост денежной массы еврозоны неожиданно ускорился в феврале Согласно отчету Европейского центрального банка, годовой темп роста широкого денежного агрегата М3 увеличился до 5,5% в феврале 2020 года с 5,2% в январе. Экономисты ожидали роста на 5,2% Годовой темп роста более узкого денежного агрегата М1, включа...

18:45, 16 Апр У специалистов вызвало большие вопросы качество творожной массы Эксперты "Роскачества" проверили творожную массу. Оказалось, в некоторых образцах отмечалось повышенное содержание свинца и плесени, а также наличие кишечной палочки и антибиотиков....

10:18, 02 Июн Бронированные тягачи: жизнь водителя стоит дополнительной массы Турецкая военная операция в сирийской провинции Идлиб наглядно показала, какую роль в военной логистике играют автопоезда. Россия также активно применяет такой транспорт, особенно в Сирии, где нет разветвленной сети железных дорог. Однако такой мето...

11:09, 29 Июл «Набора первоклассника» подорожал на 55% Средний чек при покупке необходимых для школы канцелярских принадлежностей за год вырос на 55% и составил 712 рублей, говорится в исследовании крупнейшего в России оператора фискальных данных «Платформа ОФД». Эксперты проанализировали продажи за пер...

22:45, 12 Мар Обновление набора компиляторов GCC 9.3 Доступен корректирующий релиз набора компиляторов GCC 9.3, в котором проведена работа по исправлению ошибок, регрессивных изменений и проблем с совместимостью. По сравнению с версией GCC 9.2 в GCC 9.3 отмечено 157 исправлений, в основном связанных с...

00:45, 08 Май Релиз набора компиляторов GCC 10 После года разработки опубликован релиз свободного набора компиляторов GCC 10.1, первый значительный выпуск в новой ветке GCC 10.x. В соответствии с новой схемой нумерации выпусков, версия 10.0 использовалась в процессе разработки, а незадолго до вы...

09:36, 24 Июл Обновление набора компиляторов GCC 10.2 Доступен корректирующий релиз набора компиляторов GCC 10.2, в котором проведена работа по исправлению ошибок, регрессивных изменений и проблем с совместимостью. По сравнению с версией GCC 10.1 в GCC 10.2 отмечено 94 исправления, в основном связанных...

04:27, 11 Май «Сплошное разочарование»: Владелец вернул Apple Watch из-за массы недостатков Чем Apple Watch проигрывает доступным конкурентам? Зачастую, популярность товара мешает объективно оценивать его характеристики. Принято считать, что стоимость продукции Apple незаслуженно переоценена, что вызывает негативную реакцию фанатов марки. ...

08:18, 18 Сен VR в массы. Представлена лучшая и очень доступная VR-гарнитура Oculus Quest 2 У беспроводной гарнитуры Oculus Quest появился преемник, характеристики которого были улучшены по всем направлениям. Новая гарнитура стала гораздо производительнее, она имеет лучшую эргономику, предлагает повышенное разрешение и поддерживает частоту...

01:54, 05 Дек Массы мимо кассы // Граждане все активнее крадут продукты из магазинов Крупные продуктовые сети начали фиксировать увеличение числа краж из магазинов: в отдельных случаях показатель вырос на 25% год к году. Всего на потери может приходиться до 9% оборота. Если раньше из магазинов в обход касс выносили в основном дорого...

21:00, 09 Апр Найдена связь между коронавирусом и повышенным индексом массы тела Пациенты с повышенным индексом массы тела находятся в зоне особого риска по заражению коронавирусом. Врачи-эндокринологи посоветовали таким людям быть сейчас особенно осторожными и соблюдать правила самоизоляции...

04:27, 18 Апр Релиз набора компиляторов LLVM 12.0 После шести месяцев разработки представлен релиз проекта LLVM 12.0 - GCC-совместимого инструментария (компиляторы, оптимизаторы и генераторы кода), компилирующего программы в промежуточный биткод RISC-подобных виртуальных инструкций (низкоуровневая ...

04:45, 13 Окт Релиз набора компиляторов LLVM 11.0 После шести месяцев разработки представлен релиз проекта LLVM 11.0 - GCC-совместимого инструментария (компиляторы, оптимизаторы и генераторы кода), компилирующего программы в промежуточный биткод RISC-подобных виртуальных инструкций (низкоуровневая ...

10:54, 29 Июл Стоимость "набора первоклассника" выросла на 55% - СМИ Аналитики выяснили, как изменился потребительский спрос на некоторые товары для подготовки детей к школе. Результаты исследования IT-компании «Платформа ОФД» есть в распоряжении RT. Выяснилось, что средний чек на набор первоклассника (комплект канце...

11:27, 26 Мар Релиз набора компиляторов LLVM 10.0 После шести месяцев разработки представлен релиз проекта LLVM 10.0 - GCC-совместимого инструментария (компиляторы, оптимизаторы и генераторы кода), компилирующего программы в промежуточный биткод RISC-подобных виртуальных инструкций (низкоуровневая ...

21:36, 07 Авг Выпуск набора видеодрайверов AMD Radeon 20.30 Компания AMD опубликовала выпуск набора драйверов AMD Radeon 20.30 для Linux, основанного на свободном модуле ядра AMDGPU, развиваемого в рамках инициативы по унификации графического стека AMD для проприетарных и открытых видеодрайверов. В одном наб...

00:45, 05 Авг «Потеряли массы любителей»: Анатолий Карпов об интересе к шахматам и образовании спортсменов Шахматы были невероятно популярны в СССР: на бульварах и во дворах проходили турниры, игра постоянно упоминалась в литературе и в кино, а всех гроссме......

14:27, 10 Окт Sabah (Турция): эти продукты превращают жир в мышцы. Суперпродукты для наращивания мышечной массы Здоровое питание — важнейший фактор поддержания оптимального процента жира в организме. Чтобы увидеть пользу от занятий спортом, нужно внимательно следить за тем, что мы едим и пьем. А для того чтобы нарастить мышцы, добавьте следующие продукты в св...

22:27, 01 Июн Обзор игрового набора SVEN GS-9000 Опытные геймеры не любят приобретать профильные манипуляторы в формате комплекта (мышь, клавиатура, коврик), ведь каждый элемент выполняет определенные функции. Правильная комбинация подбирается пользователем в соответствии с личными предпочтениями....

11:27, 22 Мар Назван неожиданный фактор набора веса Американские медики выяснили, что набор лишнего веса связан не только с малой физической активностью и неправильным питанием, но и с режимом сна. Об этом сообщила газета Express. При этом опасно как недосыпание, так и чрезмерный сон. Во время исслед...

23:54, 08 Июл Животные белки могут быть эффективнее растительных в плане удержания мышечной массы Когда разговор заходит о том, насколько более приятной и полезной альтернативой является комплекс продуктов питания и добавок, построенных на использовании растительных белков в сравнении с животными, многие люди упускают почему-то тот факт, что кон...

01:36, 02 Фев 108 Мп в массы: Redmi в этом году может выпустить сразу несколько смартфонов с камерами на 108 Мп Бренд Redmi, принадлежащий китайской компании Xiaomi, намекнул на то, что в этом году может представить сразу несколько смартфонов с камерой на 108 Мп....

13:18, 27 Янв Молекула продлила жизнь червя и замедлила потерю костной массы у стареющих мышей Ученые провели лонгитюдное исследование 700 стареющих мышей и пришли к выводу, что вещество, продлевающее жизнь червям-нематодам, также способно снизить возрастную потерю костной массы у мышей....

08:00, 28 Апр Быструю зарядку в массы. Представлен стандарт Qualcomm Quick Charge 3+ для недорогих смартфонов В последнее время в индустрии смартфонов сформировалась тенденция на увеличение емкости аккумуляторов, а также скорости зарядки. Многие производители активно работают в данном направлении, и если раньше быстрая зарядка ассоциировалась с мощностью 18...

06:45, 29 Окт 1825 л.с. на 1240 кг массы и максимальная скорость свыше 500 км/ч. Анонсирован гиперкар Bugatti Bolide В то время как многие производители при проектировании своих спорт- и гиперкаров делают ставку на электрические силовые установки, в Bugatti остаются верны ископаемому топливу и двигателям внутреннего сгорания. Такой используется в Bugatti Bolide &m...

00:27, 18 Мар Регина Тодоренко назвала поддержку ЛГБТ "пропагандой". Ей посоветовали "не нести бред в массы" Регина Тодоренко назвала поддержку ЛГБТ "пропагандой". Ей посоветовали "не нести бред в массы" За новостями о коронавирусе на второй план отошли все другие инфоповоды. Однако многие пользователи сети не изменили своим привычкам и продолжают следить ...

00:54, 14 Фев Физикам удалось кардинально сузить диапазон предполагаемой массы частиц темной материи Группа ученых из университета Сассекса провела ряд расчетов, результатом которых стал уточненный диапазон - верхний и нижний предел массы частиц темной материи. В этих расчетах использовался установленный факт, что единственной силой, которая воздей...

04:27, 23 Янв Выпуск интегрированного набора интернет-приложений SeaMonkey 2.53.6 Состоялся релиз набора интернет-приложений SeaMonkey 2.53.6, который объединяет в рамках одного продукта web-браузер, почтовый клиент, систему агрегации новостных лент (RSS/Atom) и WYSIWYG-редактор html-страниц Composer. В форме предустановленных до...

11:36, 28 Фев Выпуск интегрированного набора интернет-приложений SeaMonkey 2.53 Спустя полгода с момента прошлого выпуска опубликован релиз набора интернет-приложений SeaMonkey 2.53.1, который объединяет в рамках одного продукта web-браузер, почтовый клиент, систему агрегации новостных лент (RSS/Atom) и WYSIWYG-редактор html-ст...

01:18, 25 Авг Средний чек набора ученика в августе вырос на четверть Минимальный базовый набор ученика, который включает в себя школьную форму, рюкзак и канцелярские товары, в августе этого года подорожал на 24% по сравнению с аналогичным периодом 2019-го. Его стоимость составила 4,8 тыс. рублей. Об этом свидетельств...

11:36, 06 Мар Выпуск набора базовых системных утилит GNU Coreutils 8.32 После года разработки доступна стабильная версия набора базовых системных утилит GNU Coreutils 8.32, в состав которого входят такие программы, как sort, cat, chmod, chown, chroot, cp, date, dd, echo, hostname, id, ln, ls и т.д....

13:18, 22 Сен Выпуск интегрированного набора интернет-приложений SeaMonkey 2.53.4 Состоялся релиз набора интернет-приложений SeaMonkey 2.53.4, который объединяет в рамках одного продукта web-браузер, почтовый клиент, систему агрегации новостных лент (RSS/Atom) и WYSIWYG-редактор html-страниц Composer. В форме предустановленных до...

15:45, 03 Май Выпуск интегрированного набора интернет-приложений SeaMonkey 2.53.2 Опубликован релиз набора интернет-приложений SeaMonkey 2.53.2, который объединяет в рамках одного продукта web-браузер, почтовый клиент, систему агрегации новостных лент (RSS/Atom) и WYSIWYG-редактор html-страниц Composer. В форме предустановленных ...

16:18, 30 Дек Релиз минималистичного набора системных утилит BusyBox 1.33 Представлен релиз пакета BusyBox 1.33 с реализацией набора стандартных утилит UNIX, оформленных в виде единого исполняемого файла и оптимизированных для минимального потребления системных ресурсов при размере комплекта менее 1 Мб. Первый выпуск ново...

20:09, 28 Апр Запахи оказались одной из причин набора веса Ученые обнаружили связь между обонянием и накоплением жира в организме. Оказалось, что запахи особым образом воздействуют на мозг живых существ, сообщает РИА ФАН. Наблюдения за круглыми червями показали, что в зависимости от поступающих запахов их м...

16:54, 07 Июл Выпуск интегрированного набора интернет-приложений SeaMonkey 2.53.3 Состоялся релиз набора интернет-приложений SeaMonkey 2.53.3, который объединяет в рамках одного продукта web-браузер, почтовый клиент, систему агрегации новостных лент (RSS/Atom) и WYSIWYG-редактор html-страниц Composer. В форме предустановленных до...

00:09, 15 Ноя Выпуск интегрированного набора интернет-приложений SeaMonkey 2.53.5 Состоялся релиз набора интернет-приложений SeaMonkey 2.53.5, который объединяет в рамках одного продукта web-браузер, почтовый клиент, систему агрегации новостных лент (RSS/Atom) и WYSIWYG-редактор html-страниц Composer. В форме предустановленных до...

07:00, 23 Июн Прекращение набора наблюдателей на общероссийское голосование опровергли Распространяемая в сети информация о прекращении набора наблюдателей общественными палатами регионов не соответствует действительности, передает в понедельник, 22 июня, РАПСИ. "В настоящее время в сети Интернет от имени некоего ......

11:09, 27 Июн Релиз минималистичного набора системных утилит BusyBox 1.32 Представлен релиз пакета BusyBox 1.32 с реализацией набора стандартных утилит UNIX, оформленных в виде единого исполняемого файла и оптимизированных для минимального потребления системных ресурсов при размере комплекта менее 1 Мб. Первый выпуск ново...

10:45, 26 Окт Релиз минималистичного набора системных утилит Toybox 0.8.4 Состоялся релиз набора стандартных утилит Toybox 0.8.4, как и BusyBox оформленного в виде единого исполняемого файла и оптимизированного для минимального потребления системных ресурсов. Проект развивается бывшим мэйнтейнером BusyBox и распространяет...

07:09, 03 Апр Как выглядел сын Никаса Сафронова до огромного набора веса Совсем недавно сын известного художника Никаса Сафронова 30-летний Лука вышел на связь с подписчиками и заявил о намерении «взяться за себя». В своем Instagram 242-киллограмовый молодой человек опубликовал фото, где попытался повторить ш...

17:45, 15 Сен Даже незначительное снижение массы тела несет большие плюсы для здоровья, говорят врачи Если вы страдаете ожирением, потеря всего 5% от веса позволит укрепить здоровье, а снижение веса на 13% существенно уменьшит риск развития ряда недугов, показало исследование....

03:36, 24 Фев Четыре чашки кофе спасут от новогоднего набора веса Ученые утверждают, что употребление четырех чашек кофе в день в течение новогодних праздников спасет вас от возможного набора веса. Было обнаружено, что кофеин снижает усвоение жиров на 22 % и снижает прирост килограммов на 16 %. Специалисты Иллиной...

13:09, 27 Май Диетолог назвал главную причину набора веса на карантине Врач-диетолог Алексей Ковальков объяснил, почему россияне быстрее толстеют в условиях самоизоляции. Специалист считает, что в этом виноват гормон стресса – кортизол.Ковальков пояснил, что люди испытывают напряжение на карантине из-за постоянного общ...

03:09, 26 Май Бертомеу выразил обеспокоенность игроков по поводу набора кондиций Президент Евролиги Жорди Бертомеу объяснил решение досрочно прекратить сезон обеспокоенностью игроков по поводу набора кондиций. Об этом сообщает пресс-служба самого престижного европейского баскетбольного соревнования. По его словам, ......

09:54, 28 Апр Экс-врач "Спартака" Лю: игрокам нужно 3-4 недели для набора формы Бывший врач московского "Спартака" Лю Хуньшэн высказался о рестарте Российской премьер-лиги (РПЛ). Об этом сообщают "Известия". По его словам, футболистам необходимо будет провести специальный подготовительный цикл, ......

05:45, 25 Апр Жителям города Лермонтова будет вручено 424 продуктовых набора Глава города Станислав Полулях лично поучаствовал в акции «Доброе сердце» в эту пятницу Акция «Доброе сердце», проходящая сейчас на Ставрополье, инициирована Губернатором края Владимиром Владимировым. В рамках акции помощь оказывается социально неза...

14:09, 21 Май В Тбилиси посочувствовали Киеву из-за набора кадров из окружения Саакашвили Решение президента Украины Владимира Зеленского назначить главой единого инвестиционного офиса бывшего лидера Аджарии Левана Варшаломидзе вызвало сочувствие в Тбилиси, передает корреспондент газеты ВЗГЛЯД в Тбилиси....

16:09, 16 Июн Стоимость набора товаров и услуг в Смоленской области ниже, чем по ЦФО По данным Росстата, стоимость фиксированного набора потребительских товаров и услуг в Смоленской области ниже, чем в среднем по ЦФО. Росстат отмечает, что стоимость фиксированного набора потребительских товаров и услуг вычисляется при оценке уровня ...

10:54, 04 Июл «Индекс окрошки» позволил оценить удорожание продуктового набора за год Набор продуктов для приготовления окрошки подорожал за год, выяснили аналитики IT-компании «Платформа ОФД».Для расчета «индекса окрошки» эксперты сравнивали данные продаж за период с 1 по 28 июня 2020 и 2019 годов. «Платформа ОФД» ежедневно обрабаты...

13:45, 07 Июл Волонтер из Воронежа, продававшая еду из набора для малоимущих, возместила ущерб Полиция не стала возбуждать уголовное дело в отношении девушки-волонтера из Воронежа, которая через интернет продавала наборы продуктов, предназначенные для малоимущих семей, сообщили "Интерфаксу" в пресс-службе ГУ МВД по региону....

15:00, 28 Май Продлены сроки набора в суворовские, нахимовские и кадетские училища Москва, 28 мая 2020, 14:54 — REGNUM Сроки набора учащихся в нахимовские, суворовские, а также кадетские училища продлены из-за режима самоизоляции. Информацию об этом 28 мая приводит Интерфакс. Отмечается, что Министерство обороны России продлило на...

12:36, 20 Мар В Ростовской области увеличилась стоимость минимального набора продуктов Незначительно увеличилась цена на минимальный набор продуктов в Ростовской области. Об этом сообщает Ростовстат. Так, стоимость минимального набора продуктов в феврале возросла на 0,2% по сравнению с прошлым месяцем. В настоящее время она составляет...

14:45, 18 Июл Humble Bundle начал продажу набора с играми Warhammer На сайте Humble Bundle началась продажа набора Humble Warhammer Bundle 2020, в который входят игры по вселенным Warhammer и Warhammer 40,000. Заплатив от 50 до 900 рублей, вы получите несколько проектов, включая Wahammer 40,000: Dawn of War, Warhamm...

18:18, 17 Авг Кумкват - суперпродукт, снижающий риск развития целого набора недугов Ученые установили, что кумкват является настоящим спасением от рака. Он также нормализует работу различных органов. Кумкват поддерживает пищеварительную систему, укрепляет костную ткань, помогает в борьбе с анорексией....

14:54, 10 Май Кто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора веса Варенье с водой спасут от анорексии и слабого тела. Даже худой эктоморф может стать Аполлоном при умелом подходе. Варенье с водой замедляют обмен веществ и помогают набрать мышечную массу. Все сладости являются быстрыми углеводами, которые способств...

16:09, 26 Май Стоимость минимального набора питания в Ростовской области в апреле увеличилась на 3% Ростовстат рассчитал стоимость условного (минимального) набора продуктов питания в апреле 2020 года. В Ростовской области она составила 3986 рублей, что на 3,4% больше, чем в марте. Об этом сообщается на сайте ведомства. Стоит отметить, что стоимост...

01:27, 05 Авг В Управлении здравоохранения Ростова рассказали о причинах дополнительного набора медперсонала Дополнительный медперсонал в инфекционных больницах Ростова понадобился не только из-за пандемии COVID-19, но из-за сильной жары. Об этом сообщает пресс-служба администрации города. По словам начальника Управления здравоохранения Надежды Левицкой, у...

21:27, 20 Ноя Lincoln готовит два новых стилистических набора для внедорожника Nautilus 2021 Автомобильный концерн Lincoln, по большей части выпускающий внедорожники и другие габаритные автомобили такого формата, чаще всего относится к внутренним экспериментам над своими моделями достаточно холодно и осторожно, однако стоит отметить тот фак...

16:09, 28 Май Сроки набора в нахимовские, суворовские и кадетские училища продлят из-за пандемии Минобороны РФ продлит сроки набора в нахимовские, суворовские и кадетские училища из-за пандемии, экзамены поступающие смогут сдать дистанционно до 1 августа, сообщили в четверг в военном ведомстве....

01:18, 10 Ноя Elgato начали сотрудничать с Pipeline, для создания стартового набора стриминга Elgato, ведущий поставщик оборудования и программного обеспечения для создателей контента, вместе с материнской компанией CORSAIR сегодня объявили о многолетнем партнерстве с Pipeline, ведущей платформой для обучения и наставничества начинающих стри...

04:09, 24 Фев Обзор стартового набора системы для охраны Ajax: готовность к осаде Знакомимся с обновлённым стартовым набором системы Ajax, которая защищает от ограбления, затопления и пожара, управляет питанием электроприборов и работает с камерами видеонаблюденияThe post Обзор стартового набора системы для охраны Ajax: готовност...

09:45, 25 Май От писем Ленина до прямого эфира в Фейсбуке: четыре примера, как оппозиция повлияла на массы из-за рубежа (Sasapost, Египет) Известно, что письма Ленина стали важнее его выступлений, а кассеты с записями речей аятоллы Хомейни помогли свергнуть режим. Как современные оппозиционеры используют технические возможности социальных сетей, чтобы влиять на массы из-за рубежа?...

21:45, 15 Апр Почти 80% россиян недовольны удаленкой из-за детей, набора веса и недостатка общения Люди начинают постепенно адаптироваться к удаленной работе, однако до сих пор такой формат труда устраивает только % россиян. Об этом говорится в новом исследовании компании Ipsos....

23:18, 14 Окт В Epic Games Store началась раздача Stubbs the Zombie и набора для Paladins В Epic Games Store стартовала раздача зомби-экшена Stubbs the Zombie in Rebel Without a Pulse, а также набора для Paladins. Получить их бесплатно можно до 21 октября. Stubbs the Zombie in Rebel Without a Pulse – игра рассказывает об Эдварде Стабблфи...

16:00, 02 Ноя Марко Николич: «Мы сделаем всё, чтобы сыграть с «Атлетико» не для впечатлений, а для набора очков» Главный тренер «Локомотива» Марко Николич заявил, что его команда постарается взять очки в предстоящем матче группового этапа Лиги чемпионов против мадридского «Атлетико». Подробнее…...

14:00, 28 Сен Afrin Post: Турция открыла в Сирии два пункта набора боевиков в Азербайджан Турция открыла два пункта набора наемников для отправки в Азербайджан в сирийском Африне. Об этом сообщает курдское Afrin Post. Издание отмечает, что пункты организовали в школах Амира Гобари и Ажар Африн......

20:45, 04 Янв Тест-драйв набора умного дома от TP-Link Tapo: камера, лампочка, розетка Чуть больше года назад известная компания в сегменте потребительского оборудования TP-Link представила новый бренд Tapo, под которым была продемонстрирована линейка устройств серии «умный дом». Управляемые дистанционно продукты нового мира интернета...

23:09, 30 Авг Ролевой экшен Genshin Impact на PS4 выйдет 28 сентября. Открыт предзаказ стартового набора Студия miHoYo объявила о том, что условно-бесплатный ролевой экшен Genshin Impact выйдет 28 сентября на PlayStation 4 наряду с версиями игры для ПК, iOS и Android. В PlayStation Store уже открыт предзаказ «Стартового набора искателя приключени...

18:27, 09 Май Опережая Electronic Arts. Фанаты уже сделали ремастер Mass Effect при помощи набора модов На днях авторитетный инсайдер заявил, что EA работает над ремастером трилогии Mass Effect. Не ремейк, а ремастер — это важно. Почему? Потому что, в принципе, пользователи и без EA могут сыграть в [...]...

07:27, 06 Июн Hokkaido Shimbun (Япония): «оседлый» образ жизни... Как избежать набора веса на самоизоляции? Стоит изменить питание и уменьшить калории В условиях самоизоляции некоторые, пытаясь сохранить фигуру, продолжают заниматься спортом и дома. Но этого недостаточно. Чтобы предотвратить «коронавирусное прибавление веса» нужно помнить и о питании, которое не должно быть таким, каким было до ка...

07:09, 10 Окт Fortinet увеличивает предложение тренингового института Network Security Expert с целью дальнейшего расширения набора навыков в области кибербезопасности Компания Fortinet, мировой лидер в области глобальных интегрированных и автоматизированных решений для обеспечения кибербезопасности, представляет новый бесплатный сервис для информирования и обучения в области информационной безопасности (Informati...

16:00, 24 Май Майнити симбун (Япония): меры против набора веса на самоизоляции. Еда для мышц: основные продукты питания, гарнир, овощи, фрукты, молочные продукты Самоизоляция особенно располагает к набору лишнего веса. Как этого избежать? Японский диетолог рассказывает, как преобразовать свое тело. Важно не только правильно питаться, но и выполнять физические упражнения. И необходимый «тренажер» точно найдет...