С 30 октября по 5 ноября 2023 г. проходит Всероссийская неделя сохранения душевного комфорта (в рамках Международной недели осведомленности о стрессе) Тревога – неотъемлемая часть нашей жизни. У каждого человека бывают моменты и ситуации, вызывающее беспокойство. Для того, чтобы научиться справляться с тревогой разработаны различные методы психологической коррекции, например, когнитивно-поведенческая терапия. Тревожность — это психологическая особенность человека. Триггеры для тревожности у всех разные. Душевный комфорт – это возможность жить с удовольствием, радоваться каждому дню, уметь преодолевать трудности и переживания. Главный нарушитель душевного комфорта — стресс. Стресс – это состояние человека, которое возникает как реакция на любые события или требования, с которыми человеку трудно или невозможно справиться. Стресс большой силы или длительный хронический стресс могут способствовать развитию и прогрессированию как телесных, так и психических заболеваний. «Из строя выходят» наиболее ослабленные системы организма. Гипертония, ишемическая болезнь сердца, бронхиальная астма, язвенная болезнь – вот далеко не полный список заболеваний, развитие которых способен ускорить сильный или длительный стресс. Не стоит забывать и о серьезных психических проблемах – таких как тревожные, невротические и депрессивные расстройства, которые также значительно снижают качество жизни человека. Чтобы не допустить развития негативных последствий, нужно учиться контролировать стресс, обучаться навыкам преодоления стресса, повышения стрессоустойчивости. Помочь в этом могут: занятия релаксацией; аутотренинг; йога; регулярные умеренные физические нагрузки; хобби; ограничение потребления негативной информации в интернете и СМИ; планирование дня; регулярный отдых, желательно на природе. Если все это не помогает, обратитесь за помощью к специалисту. Не все люди, пережившие стресс сопоставимого уровня страдают от него одинаково. На то, какими окажутся последствия стресса, оказывают влияние и условия жизни человека, его окружение. Если есть семья, близкие, друзья – стресс переносится легче. Как известно, стресс — естественная часть жизни человека. Лучший способ профилактики последствий стресса — здоровый образ жизни....

Сообщает desnyanskaya-pravda.ru
Опубликовано: 12:09, 01.11.2023
Новость из рубрики: Главные новости
Поделиться новостью:
Топ новости часа
- РФС мечтает провести Евро, крупная победа «Ливерпуля», Хабиб против Лиги 1, Онана и эмодзи гориллы, ЭСК признала ошибку с неудалением за удар Клаудиньо и другие новости...
- Молодёжный образовательный форум ПФО «iВолга» завершился в Самарской области...
- Как Российский экспортный центр помогает продвижению российской продукции на международных маркетплейсах...
- Космическая сокровищница всё ещё заперта: команда OSIRIS-REx столкнулась с трудностями при открытии контейнера с образцами астероида...
- «В ближайшее время покажем народу. Начали новую марку автомобилей производить», – Александр Лукашенко анонсировал сборку люксовых авто Hongqi в Белоруссии...
- Послы стран НАТО и Швеции собрались на экстренное совещание в Будапеште из-за встречи Путина и Орбана...
03:45, 20 Окт Зеленский ввел в действие решение СНБО по защите важных объектов Президент Владимир Зеленский ввел в действие решение Совета национальной безопасности и обороны Украины от 17 октября 2023 г. Об организации защиты и обеспечения безопасности функционирования объектов критической инфраструктуры и энергетики Украины ...
06:18, 20 Окт Ко всему готов: оцениваем новый Subaru Crosstrek Как можно догадаться, первоначально это была некая версия знаменитой Impreza, чуть больше приспособленная для эксплуатации вне асфальта. От обычной Impreza она поначалу не очень-то сильно отличалась: больший клиренс, более широкие колесные арки с за...
14:00, 22 Окт Чемпионат Италии. «Милан» против «Ювентуса», «Рома» принимает «Монцу», «Аталанта» Миранчука сыграет с «Дженоа» Также в воскресенье «Рома» принимает «Монцу», а «Аталанта» Алексея Миранчука сыграет с «Дженоа». В субботу «Наполи» в гостях победил «Верону» (3:1), «Интер» на выезде разгромил «Торино» (3:0). Завершится тур в понедельник матчем «Фиорентина» – «Эмпо...
19:54, 22 Окт Падение рубля: россияне набрали ипотечные кредиты на рекордную сумму Граждане России второй месяц подряд берут рекордные объемы ссуд в банках, несмотря на повышение ключевой ставки, с помощью которого российский центробанк надеялся умерить кредитный бум. Об этом 20 октября пишет The Moscow Times. Отмечается, что по и...
01:45, 25 Окт Космическая сокровищница всё ещё заперта: команда OSIRIS-REx столкнулась с трудностями при открытии контейнера с образцами астероида Во многих отношениях миссия NASA по сбору образцов астероида OSIRIS-REx уже является огромным успехом. На основе предварительного анализа образцов, собранных за пределами основного контейнера, космическое агентство объявило, что материал астероида б...
10:00, 25 Окт Орловский мусор –кормушка мэрии Москвы Мусорная реформа для Орловской области - сейчас самый больной вопрос. Два последних полигона уже переполнены, а строительство нового потребует минимум 3 года и для него еще даже не выбрана земля. В субъекте зашкаливает уровень онкозаболеваний, жалоб...
11:54, 25 Окт Смоленские следователи заинтересовались инцидентом с отказом госпитализировать инвалида Пенсионер надышался продуктами горения, но медики неотложки не стали отправлять его в больницу. Следователи инициировали проверку по факту публикации о «медицинском происшествии» в смоленском селе Печерск. Напомним, вечером среды, 4 января...
12:09, 25 Окт Кроссовки женские: главные модные тренды, с чем можно носить такую обувь В настоящее время кроссовки являются неотъемлемой частью гардероба многих девушек и женщин. Такая многофункциональная обувь служит не только для занятий спортом, но и для создания повседневных или даже вечерних образов. С чем носить кроссовки женски...
13:00, 25 Окт Как получить и использовать все возможности для разработки iOS приложений Сегодня мобильные устройства прочно вошли в нашу жизнь. Смартфоны и планшеты стали неотъемлемыми помощниками в работе, учебе, досуге. И конечно, от качества установленных на них приложений во многом зависит удобство использования гаджетов. Разработк...
15:45, 25 Окт Срна: Изучаем Барселону и сделаем все, чтобы воспользоваться их слабостями Несмотря на официальное назначение нового главного тренера, Шахтер на предматчевой пресс-конференции Лиги чемпионов представлял Дарио Срна. Легендарный в прошлом игрок "горняков", до этого исполнявший обязанности наставника Шахтера, поделился ожидан...
00:54, 26 Окт Сколько миллилитров уксуса в столовой ложке: подробный гид Оценка объема ингредиентов в кулинарии является важной частью успешного приготовления блюд. Один из наиболее используемых ингредиентов - это уксус. В этой статье мы рассмотрим, сколько мл уксуса в столовой ложке, чтобы помочь вам точно измерить этот...
04:27, 26 Окт Экс-глава Формулы-1 получил огромный штраф и 17 месяцев тюрьмы условно Суд вынес приговор бывшему владельцу Формулы-1 Берни Экклстоуну, который признал свою вину в налоговом мошенничестве. 92-летний мужчина должен был предстать перед судом после обвинений в ложных показаниях британской налоговой службе о своей финансов...
15:27, 27 Окт Максимальная доходность по депозитам достигнет 14,5-15% Максимальная доходность по депозитам достигнет 14,5-15% Дальнейшее ужесточение денежно-кредитной политики ЦБ РФ и очередное повышение ключевой ставки станет новым драйвером увеличения доходности по сберегательным продуктам. При этом наиболее привлек...
18:00, 27 Окт Экологичная Мебель из Массива: От Portomebel.ru Сегодня, когда рынок предлагает множество дешевых вариантов мебели, акции и скидки могут отвлечь нас от важного вопроса: что мы приносим в свой дом и как это влияет на нас и наших близких на протяжении многих лет? В отличие от массовых предложений, ...
20:18, 27 Окт Cara Bermain Menang dengan Hasil Pengeluaran SGP Live Jika Anda sibuk mencari cara bermain togel Singapura dan menang, pengeluaran SGP Live adalah jalan. Sebagian besar orang berpikir jika mereka perlu mencoba berbagai permainan untuk menang, tetapi itu salah. Jika Anda menggunakan informasi yang tepat...
14:00, 28 Окт Морской коридор возобновил работу - ЦТС В Черном море снова наблюдается движение кораблей во временном коридоре из/в порты Украины. Об этом в пятницу, 27 октября, сообщил Центр транспортных стратегий с ссылкой на данные сервисов мониторинга движения судов. Утверждается, что корабли не про...
16:45, 28 Окт Топ 10 - Лучшие ультракороткофокусные проекторы для домашних кинотеатров УКФ делятся на группы по удалению от экрана и мощности, а по качеству изображения все находятся на уровне проекторов за $1500 с обычной оптикой, но стоят в 2-4 раза дороже Когда имеет смысл покупать ультракороткофокусный проекторУльтракороткофокусны...
08:18, 29 Окт Шахтер проиграл Барселоне в Юношеской лиге УЕФА Шахтер U-19 проиграл сверстникам из Барселоны в третьем туре группового раунда Юношеской лиги УЕФА. Встреча на стадионе Йохан Кройфф Арена завершилась со счетом 0:2. Хозяева вышли вперед на 15-й минуте встречи усилиями Ноа Дарвиха, а в конце поединк...
11:54, 29 Окт Невролог Гимранов: больные Альцгеймером забывают близких родственников Это уже серьёзный сигнал, который явно несравним просто с плохой памятью. Как ещё отличить два разных состояния, Pravda.Ru узнала у профессора, д. м. н., невролога, научного руководителя «Клиники восстановительной неврологии Рината Гимранова». Но он...
00:45, 30 Окт Что такое домашнее насилие и как помочь его жертвам. Объясняем простыми словами Домашнее насилие (а также семейное, семейно-бытовое насилие) — агрессивное поведение, применение силы или власти по отношению к человеку, совершённое близкими людьми. Это может быть как физическая сила (побои, сексуальное насилие), так и психологиче...
15:27, 30 Окт Умер звезда сериала Друзья В США на 55 году жизни скончался известный актер Мэттью Перри, известный, в частности, по роли Чендлера в сериале Друзья. Об этом в субботу, 28 октября, сообщил TMZ. Отмечается, что Перри обнаружили мертвым в джакузи дома в районе Лос-Анджелеса. Ист...
21:27, 31 Окт Как скачать Windows 11 2023 Update (версия 23H2)? В конце сентября Microsoft выпустила обновление Moment 4 для Windows 11 версии 22H2, в котором в операционную систему добавили несколько новых функций из версии 23H2. Теперь пришло время для полноценного релиза функционального обновления Windows 11 ...
21:00, 01 Ноя Слабое место: в Британии заявили о мощном ударе России по НАТО на Украине Вооруженные силы России (ВС РФ) продемонстрировали всему миру уязвимость поставленных Западом на Украину танков, уничтожив их в бою. Об этом сообщил британский военный эксперт Филипп Ингрэм в беседе с Sky News. Спикер уточнил, что речь идет о россий...
05:36, 02 Ноя Поднимите продажи на Ozon: основы настройки рекламы и SEO оптимизации на Wildberries Ozon и Wildberries - два крупнейших и наиболее популярных интернет-магазина в России. Чтобы добиться успеха и увеличить объемы продаж на этих площадках, мало просто разместить свой товар. Необходимо грамотно настраивать рекламные кампании, использов...
04:18, 03 Ноя КНР запустила в космос новый картографический спутник Китай утром 1 ноября удачно вывел в космос новый спутник дистанционного зондирования Земли серии Tianhui, известной как "картографические спутники". Об этом сообщает Xinhua. Отмечается, что модифицированная версия ракеты-носителя Long March-6 со спу...
06:36, 04 Ноя AMD анонсировала процессоры для ультрабуков с ядрами Zen 4c AMD представила пару новых мобильных процессоров Ryzen для ультрабуков. Ryzen 5 7545U и Ryzen 3 7440U являются частью нового 4-нм семейства Phoenix 2 и имеют гибридную архитектуру, включающую комбинацию обычных ядер Zen 4 со значительно меньшими по ...
19:54, 04 Ноя Toshiba обновляет линейку премиум-телевизоров Модели Toshiba Z870ME и Toshiba Z670ME работают на последнем поколении процессора REGZA Engine ZRi со встроенным искусственным интеллектом. Благодаря ему Toshiba Z870ME и Toshiba Z670ME способны обрабатывать сигналы от каждого из 8 миллионов пикселе...
18:18, 05 Ноя Александра Маслякова на посту ведущего КВН заменят пять человек Масляков бессменно вёл КВН более 50 лет, но из-за болезни пропустит первые игры нового сезона. Александр Васильевич Масляков. Фото: amyran.ru Выпуски проведут люди, «не чужие игре», сообщил Александр Васильевич в Instagram клуба. О подборе кандидату...
20:27, 05 Ноя Анонс Windows 11 Insider Preview Build 22635.2700 (канал Beta) Добрый вечер, друзья! Microsoft выпустила новые предварительные сборки Windows 11 (версия 22H2) под номером 22635.2700 (KB5031452) для участников программы Windows Insider на канале Beta. Полный номер сборки: 10.0.22635.2700.ni_release_svc_betaflt_p...
22:36, 06 Ноя Что такое стриминг? Это потоковое видео, транслируемое на Интернет-аудиторию в онлайн-режиме (режиме реального времени), называется стримингом. Для организации видеотрансляций используются различные сервисы. Даже в мессенджерах для мобильных устройств (WhatsApp, DUO и ...
06:00, 08 Ноя Усик не сразится 23 декабря - промоутер украинца Александр Усик и Тайсон Фьюри уже точно не сразятся 23 декабря. Как сообщил промоутер Александр Красюк, команда украинского боксера согласилась с переносом поединка на более позднюю дату. О том, когда именно бойцы встретятся в ринге за звание абсолю...
00:27, 09 Ноя Персонала психиатрических организаций попросил о внедрении современных технологий Врачи и медицинские сестры, работающие в психиатрических учреждениях, выразили свое мнение о необходимости улучшения качества предоставляемой медицинской помощи. Это мнение было высказано в контексте внедрения современных методов обслуживания пациен...
07:36, 09 Ноя Какую функцию выполняют монтажные вставки К изделиям, упрощающим обслуживание фланцевой арматуры запорного типа, относятся монтажные вставки. Основная функция элементов — фиксация трубопроводной части с помощью уплотнения, а не фланцевым стягиванием. Устанавливаются в магистрали временно вм...
06:09, 10 Ноя С начала года мировые IT-компании уволили более 200 тысяч сотрудников С начала года более 200 тысяч работников технологической сферы в мире потеряли рабочие места. Об этом пишет MarketWatch. Отмечается, что с середины января количество уволенных увеличилось более чем в восемь раз. Данные, собранные порталом Layoffs.fy...
08:09, 10 Ноя Поездка с риском для жизни: смолянин «налетел» на неожиданное препятствие на дороге в центре города Крышка люка, на которую наехал молодой человек, больно ударила не только по авто, но и по бюджету горожанина. Максим, герой нашей истории, — обычный житель облцентра. Как и все остальные горожане, он строил свои планы относительно нового 2023 ...
09:36, 10 Ноя «Воспитывает дочь, отцом которой является Слуцкий» Прошлая неделя была насыщена событиями вокруг «сора из избы» партии ЛДПР. Как сообщает телеграм-канал ВЧК-ОГПУ, разлад в партии стал возможен вследствие недальновидной кадровой политики Слуцкого и его попаданием под влияние некоторых из ...
14:09, 11 Ноя «Россия никогда не приходит навсегда, потому что Украина всегда возвращается». Обращение Зеленского — по случаю годовщины освобождения Херсона Президент Украины Владимир Зеленский выступил с обращением по случаю годовщины освобождения Херсона. «Сегодня — первая годовщина освобождения Херсона от российской оккупации. Город-герой. Город-символ. Город-надежда. Город наших людей, которые не по...
15:36, 11 Ноя Кике Флорес о поведении Винисиуса: «Нельзя требовать от молодых людей, чтобы они резко повзрослели. Таких игроков нужно любить и поощрять, чтобы они оставались собой на поле» – Вам не кажется, что есть средства массовой информации, которые переходят черту и раздувают пламя? – Определенные СМИ должны работать на тех, кто их читает, это логично. В противостоянии Винисиуса с определенным сектором трибуны произошла ситуация,...
10:09, 14 Ноя В Курске пояснили, куда пропали кусты самшита из парка им. С. Н. Перекальского На центральных улицах Курска безвозвратно исчезли высаженные не так давно кустарники самшита. Прошлой осенью, власти региона активно обсуждали возможность замены непрезентабельных металлических заборов, установленных на центральных улицах Курска. По...
12:27, 14 Ноя Стало известно, кому будет посвящен будущий Met Gala Будущая выставка Института костюма в Нью-Йорке Met Gala будeт посвящена женщинам и пройдет под лозунгом Женщины одевают женщин. Об этом сообщает Vogue. Выставка будет проходить в хронологическом порядке, от анонимных портных начала 20 века до всемир...
16:54, 15 Ноя Врач Андреева: никакие продукты не снижают сахар в крови Сделать это могут лишь некоторые алкогольные напитки, но спиртное — точно не то, что нужно диабетику. Самое главное для больного сахарным диабетом второго типа — держать вес в норме и потреблять поменьше углеводов. При сахарном диабете первого типа ...
13:27, 16 Ноя Финансист описал базовый сценарий для рубля на конец года Накануне доллар на Московской бирже опускался ниже 89 рублей, евро — ниже 97 рублей впервые с начала июля. По итогам дня курс остановился на отметках 89,46 рубля за доллар и 97,23 рубля за евро. Сегодня по состоянию на 12:26 по московскому времени д...
05:09, 17 Ноя 10 товаров с самой крутой скидкой с распродажи 11.11 на AliExpress На AliExpress в самом разгаре распродажа 11.11, на которой можно купить огромное количество разных полезных товаров с отличными скидками. Если вы давно планировали что-то заказать, то именно сейчас самое время это сделать. Ну а наша подборка вам в э...
16:00, 17 Ноя «Эвертон» обжалует снятие 10 очков за нарушение финансовых правил: «Шокированы и разочарованы решением» «Футбольный клуб «Эвертон» шокирован и разочарован решением комиссии Премьер-лиги. Клуб считает, что Комиссия наложила совершенно непропорциональную и несправедливую спортивную санкцию. Клуб уже сообщил о своем намерении обжаловать это решение. Тепе...
16:18, 17 Ноя Сухой Суперджет идет на вечную посадку Источник телеграм-канала ВЧК-ОГПУ и Rucriminal.info рассказал об огромных убытках, которые несут авиакомпании и страховые фирмы из-за эксплуатации самолета Сухой Суперджет 100. Постоянные поломки, низкое качество сборки, серьезные конструктивные нед...
11:09, 20 Ноя РИА «Новости»: на Ямале и Чукотке самые высокие зарплаты в России Такие выводы информагентство сделало на основании данных Росстата. Ведомство подсчитало, что с сентября 2022-го по август 2023 года россияне в среднем получали 60 000 рублей в месяц (это после уплаты подоходного налога). Причём по сравнению с предыд...
12:27, 20 Ноя Британия — первая в мире одобрила генную терапию для лечения болезней крови Впервые в мире Великобритания утвердила применение терапии на основе технологии редактирования генома CRISPR для лечения двух наследственных заболеваний. Новое лечение предназначено для помощи людям, страдающим серповидноклеточной анемией и бета-тал...
18:00, 21 Ноя Стало известно, где пройдут съемки второго сезона сериала Уэнздей Съемки второго сезона сериала Уэнздей перенесли из Румынии в Ирландию, они начнутся в апреле 2024 года. Об этом сообщает Deadline. Первый сезон сериала с Дженной Ортегой в главной роли снимался в Румынии с сентября 2021 по март 2022 года. После того...
05:18, 22 Ноя Бразильские фанаты гудят в адрес Месси по ходу матча с Аргентиной. Лео уводил команду с поля «Мараканы» из-за стычки болельщиков гостей с полицией перед началом игры Сборная Бразилии принимает команду Аргентины в матче квалификационного турнира ЧМ-2026 (0:0, перерыв). Игра началась с 27-минутной задержкой. Перед стартовым свистком на одной из трибун «Мараканы» произошел конфликт. Когда исполнялись национальные г...
15:09, 22 Ноя Подводная лодка ВМФ Британии едва не затонула Атомная подводная лодка британских ВМС, принадлежащая типу Vanguard, едва не попала в аварийную ситуацию из-за неисправности одного из датчиков глубины. Эту информацию сообщила газета The Sun, ссылаясь на свои источники. Судно с экипажем из 140 чело...
13:27, 23 Ноя Сбер представил новую версию GigaChat - на основе самой сильной модели для русского языка На международной конференции по искусственному интеллекту AI Journey разработчики Сбера анонсировали новую версию сервиса GigaChat, в основе которого лежит одна из наиболее продвинутых моделей для русского языка с 29 миллиардами параметров. Иллюстра...
08:36, 24 Ноя ЦБ оштрафовал Тинькофф Банк, МТС Банк, УБРиР, «АльфаСтрахование» и две МФО Банк России 23 ноября вынес постановления о привлечении к административной ответственности Тинькофф Банка, МТС Банка, Уральского банка реконструкции и развития, страховой компании «АльфаСтрахование», а также микрофинансовой компании «Рево Технологии...
18:36, 24 Ноя Первый электрический автомобиль Xiaomi сфотографировали на дороге Тестовый прототип модели SU7 был в снова замечен в Китае, но на этот раз в объектив камеры попала самая дорогая версия модели — на это указывают лидар на крыше, активный спойлер и внешний датчик Face ID на средней стойке. Как сообщает СarNewsChina, ...
03:00, 25 Ноя НХЛ. «Каролина» сыграет с «Тампой», «Баффало» против «Питтсбурга», «Вашингтон» пропустил 5 шайб от «Эдмонтона», «Нью-Джерси» уступил «Коламбусу» «Вашингтон» проиграл «Эдмонтону» (0:5), «Каролина» играет с «Тампой», «Миннесота» будет противостоять «Колорадо». Регулярный чемпионат Бостон – Детройт – 2:5 (0:2, 1:1, 1:2) Дата проведения 24 ноября, 21.00, «TD Garden» Онлайн ...
07:18, 25 Ноя Сбер представил платформу голосового ИИ для революции в обслуживании клиентов Сбер представил новейшую платформу голосового искусственного интеллекта, которая станет новым решением для компаний, стремящихся повысить уровень продаж и обслуживания клиентов. Внедряемое дочерней компанией Сбера - «Сбер Бизнес Софт» - решение акку...
09:54, 25 Ноя БЭБ разоблачило растрату в Киевской области при покупке томографа Детективы территориального управления Бюро экономической безопасности (БЭБ) в Киевской области расследуют уголовное производство по факту присвоения и растрат бюджетных средств на закупки томографа для областного онкологического диспансера. Об этом ...
20:45, 25 Ноя В России начинаются продажи 6-дюймовых ридеров PocketBook нового поколения – Verse и Verse Pro Обе новинки выполнены в новом фирменном стиле бренда PocketBook – с плоскими боковыми гранями, скошенными нижними углами фронтальной панели и рифленой задней частью. Устройства максимально легкие и компактные – их можно назвать одними из самых изящн...
07:09, 26 Ноя В Добруни стартовал XII Международный турнир по дзюдо памяти А.И. Миненко Дзюдо любимый вид единоборств Президента России Владимира Путина, поэтому неудивительно, что в спортивном зале МБОУ «Лицей №1 Брянского района» его портрет в кимоно на самом видном месте. Он расположен так, чтобы Президент мог видеть все моменты схв...
02:00, 27 Ноя Русская поэма Издательство «Альпина Проза» представляет книгу Анатолия Наймана «Русская поэма». Эта книга — развернутый комментарий Анатолия Наймана к главным, основополагающим русским поэмам: «Медный всадник» А. С. Пушкина, «Мороз, Красный Нос» Н. А. Некрасова, ...
02:27, 27 Ноя Актуальность использования VPN В настоящее время, когда Интернет стал неотъемлемой частью нашей жизни, вопросы безопасности и защиты персональных данных становятся все более актуальными. С каждым днем количество киберпреступлений и утечек информации растет, а пользователи все бол...
15:45, 29 Ноя Стало известно, сколько будут стоить билеты на Евровидение-2024 Организаторы Евровидения-2024 объявили о старте продаж билетов на песенный конкурс, который будет проходить в Мальме (Швеция). Об этом сообщается на официальном сайте. Отмечается, что билеты на шоу можно купить онлайн на сайте www. ticketmaster.se. ...
18:45, 29 Ноя Стартуют окружные финалы пятого конкурса управленцев «Лидеры России» для участников из Центрального федерального округа и иностранных государств 6-10 декабря 2023 года в Москве пройдут окружные финалы пятого конкурса управленцев «Лидеры России» – флагманского проекта президентской платформы «Россия — страна возможностей». В финалах примут участие конкурсанты из Центрального федеральног...
19:00, 29 Ноя Эксперты фиксируют снижение числа заемщиков, которые способны подтвердить свой доход Несмотря на ужесточение кредитной политики банков и ухудшение условий, интерес потенциальных заемщиков к кредитам остается очень высоким. При этом в октябре в годовом выражении спрос на кредиты вырос практически троекратно. Последним тенденциям на р...
20:36, 29 Ноя "Все попробуют нашу джагу-джагу". Как все сошли с ума из-за песни Кати Лель "Мой мармеладный", что это вообще значит и при чём тут slavic girl Песня Кати Лель "Мой мармеладный" в своё время была очень популярна в России: простой и запоминающийся текст и навязчивая музыка всегда были главными рецептами хита. Внезапно, спустя почти 20 лет после выхода, песню оценили и за границей. Западные б...
04:27, 30 Ноя Антивирусная кампания перед Новым годом Наступает последний месяц года, который всегда бывает заполнен приятными предновогодними хлопотами. Параллельно вирусы, грипп и ковид вносят свои коррективы в наши планы. По данным главы Роспотребнадзора Анны Поповой, которые приводит издание ИНФОКС...
06:18, 30 Ноя RedmiBook (2024) получили дисплей 120 Гц, 12-ядерный процессор и до 16 часов автономности Бренд Redmi на мероприятии в Китае анонсировал много новых продуктов, включая и два фирменных ноутбука RedmiBook 14 и RedmiBook 16 (2024). Обе новинки получили металлические корпуса. Особое внимание производитель уделил экосистеме Xiaomi HyperOS Con...
13:00, 01 Дек Три кита Subaru: хорошее предложение на Forester, Outback и Crosstrek Дороги кое-где уже в ноябре превратились в каток, поэтому становится ясно: просто хороших зимних шин для уверенной безопасности, возможно, будет недостаточно. Что автомобилист способен противопоставить непредсказуемой стихии? Разве что совершенство ...
22:36, 01 Дек НБА: Чикаго побеждает Милуоки, Сан-Антонио проигрывает 13 игру подряд Неожиданно завершился минувшей ночью в НБА поединок в Чикаго. Местные "быки" принимали одного из лидеров Востока - Милуоки, и победили в овертайме 120:113. Отметим, что до этого Чикаго проиграл пять матчей подряд в НБА и занимает третье место с конц...
06:09, 02 Дек Суд в Петербурге оштрафовал телеканал из-за показа клипа Сергея Лазарева. В нем нашли «ЛГБТ-пропаганду» — «взаимодействующие кисти рук» двух женщин Выборгский районный суд Петербурга оштрафовал на 500 тысяч рублей владельца музыкального телеканала Aiva TV по делу об «ЛГБТ-пропаганде». Поводом стал показ клипа «Так красиво» певца Сергея Лазарева, который вышел в 2017 году. Об этом сообщила объед...
00:18, 03 Дек Секс-скандал в НХЛ: хоккеист спал с мамой одноклубника Удивительный скандал разразился в одной из самых известных команд НХЛ Чикаго БлэкХоукс. Руководство команды расторгло контракт с одним из самых титулованных своих хоккеистов: двукратным олимпийским чемпионом и победителем Кубка Стэнли 2007 Корри Пер...
14:00, 03 Дек Вышел первый трейлер второго сезона "Дома дракона" Стриминговый сервис HBO Max опубликовал на своем официальном YouTube-канале первый трейлер второго сезона сериала “Дом дракона” — приквела культовой “Игры престолов”. В минутном ролике зрителям напоминают об эпическом финале первого сезона, в которо...
09:36, 04 Дек Снежный матч ЦСКА – «Ростов» и ярость Карпина, провокация Бериши и толчок Абаскаля, «Краснодар» обогнал «Зенит», 6 голов и судейский скандал в игре «Сити», хет-трик Панарина и другие новости 1. В Мир РПЛ состоялся самый безумный и скандальный игровой день сезона (пока). Началось все со снежного матча ЦСКА и «Ростова», завершившегося победой армейцев (2:0). Игру могли перенести из-за снегопада, но судья Рафаэль Шафеев решил все же провес...
18:45, 04 Дек Хейни: Бой с Ломаченко – самый сложный в моей карьере Девин Хейни в очередной раз заявил о своей честной победе в бою за звание абсолютного чемпиона мира над Василием Ломаченко. По мнению американского боксера, он взял у украинца достаточно раундов, чтобы считать себя победителем. А всех, кто имеет дру...
00:18, 05 Дек Легендарный взлёт золота Влияние на рынок:3В пятницу и понедельник мы видели легендарные движения по золоту. В пятницу вечером цена поднималась до $2075 на фоне аппетита к риску при снижении ликвидности в инструменте. В понедельник цена золота доходила до $2145. Это новый и...
12:36, 05 Дек Музей — это дверь в прошлое и окно в будущее Что есть музей? Определений много, но мне понравилось одно, на мой взгляд, самое всеобъемлющее, что музей — это духовная потребность человека хранить память. Поэтому история любого музея всегда переплетается с историей не только конкретных гос...
23:09, 05 Дек Российские учёные разработали материал для создания топливных элементов Физики из России разработали мембраны для создания более эффективных электролитов для топливных элементов Физики из России представили новый материал для создания прочных проводящих мембран твёрдого электролита, предназначенных для использования в т...
14:55, 18 Мар Преимущества рекламных вывесок: как они могут помочь вашему бизнесу Рекламные вывески существуют столетиями, и это не зря. Это эффективный способ привлечь внимание потенциальных клиентов и сообщить важную информацию о вашем бизнесе. В этой статье мы исследуем многочисленные преимущества рекламных вывесок и то, как о...
14:27, 06 Мар Качественные б/у стеллажи для склада: как выбрать Выбор правильных стеллажей для вашего склада может существенно повлиять на эффективность ваших операций. Однако покупка новых стеллажей может быть дорогостоящей, поэтому многие владельцы складов предпочитают покупать стеллажи бу для склада. Вот что ...
17:03, 24 Фев Создание сайтов для бизнеса и оказание услуг от SiteVtop Web Studio SiteVtop Web Studio — профессиональная компания, занимающаяся веб-дизайном и разработкой, которая специализируется на создании веб-сайтов для бизнеса и предоставлении широкого спектра сопутствующих услуг. С командой опытных дизайнеров, разработчиков...
22:44, 15 Авг Бетонные балясины - описание, предложение, установка, состав Бетонные балясины служат вертикальными перекладинами в балюстрадах, придавая им монументальный вид. Бетонные балясины в Москве это прочные элементы из железобетона, срок службы которых составляет десятилетия и более. Они встречаются как в историческ...
23:08, 29 Авг Что такое полистиролбетон? Стиробетон, также известный как легкий бетон, представляет собой смесь гранул полистирола, воды, цемента. Он используется, в частности, для стяжек пола и потолка, в качестве тепло- и звукоизоляции или выравнивающей смеси. Ее можно смешать на месте и...
17:04, 09 Сен Применение и преимущества битума Битум используется в дорожном строительстве благодаря своим разнообразным свойствам и преимуществам перед другими материалами для строительства дорожных покрытий. Битум как сырье для гибкого дорожного строительства и битум как смесь (состоящая из др...
21:02, 09 Дек Сантехнические услуги Наши сантехнические услуги доступны по всей Москве и Московской области. Вы можете вызвать сантехника из нашей службы в любую точку Москвы, включая как столичный регион, так и отдаленные районы. Сотрудники этой службы работают удаленно. Это означае...
23:57, 01 Янв Мягкая мебель - как выбрать идеальную мебель для гостиной? Мягкая мебель состоит из каркаса и наполнителя, защищенных снаружи обивкой. Для обивки используются различные текстильные и кожаные материалы. Также стоит обратить внимание на тип наполнителя. Комфорт дивана или углового дивана определяется наполнит...
15:44, 04 Янв Сиалис, препарат для мужского удовольствия Здравствуйте, сегодня я собираюсь поговорить про нас, про мужиков. Это мужская эректильная сила. У меня уже есть несколько видео на моем канале, и ссылки на них находятся либо в конце видео, либо в описании под видео. Некоторые из них уже показаны в...
19:29, 27 Янв Геотекстиль для тротуарной плитки Что такое геотекстиль? Геотекстиль — это водопроницаемая синтетическая ткань, которая используется в строительстве и ландшафтном дизайне. Он сделан из полипропиленовых или полиэфирных волокон, которые сплетены или пробиты вместе, чтобы создать проч...
15:09, 09 Фев Вывески для малого бизнеса Введение Владельцы малого бизнеса часто ограничены в средствах и должны найти способы использовать свои ресурсы, чтобы добиться максимального результата. Вывески — это одна из областей, в которой небольшое вложение может иметь большое значение для ...
21:27, 27 Мар Световые объемные буквы для вывески из жидкого акрила Когда нужно создать эффектную и привлекающую внимание вывеску для вашего бизнеса, светящиеся объемные буквы из жидкого акрила — отличный вариант. Они не только добавят изысканности и профессионализма вашему бизнесу, но и сделают вашу вывеску заметно...
15:58, 06 Апр Что такое промо-коды? Промокоды, представленные на сайте https://trc33.ru/news/society/promokdy-i-vygodnye-pokupki-v-seti/, также известные как коды скидок, – это специальные коды, которые предлагают розничные торговцы и производители для предоставления скидок или специа...
17:22, 21 Апр Военный билет в Москве законно - Врачебно-юридическая помощь призывникам в получении военного билета Военный билет является одним из документов, удостоверяющих личность гражданина Российской Федерации. Он выдается призывникам во время призыва на военную службу. Получение военного билета является обязательным для всех граждан, подлежащих призыву. Од...
20:07, 25 Апр Что такое 3DDevice 3DDevice – это современная технология, которая позволяет создавать трехмерные модели различной сложности и качества. Она применяется в разных отраслях, таких как медицина, архитектура, производство и другие, заказать 3Д печать можно на сайте https:/...
10:54, 02 Май Щебень гранитный фракции 5-20: особенности и применение Щебень гранитный – это натуральный каменный материал, получаемый путем дробления гранитных пород. Он используется в строительстве и ремонте дорог, площадок, тротуаров, железнодорожных путей, а также при производстве бетона и асфальта. Щебень гранитн...
18:19, 13 Май Кейтеринговая компания «Товарищ Полковник» - идеальный выбор для вашего мероприятия Организация мероприятий - это ответственное и трудоемкое дело, требующее множества усилий и времени. Важную роль в успехе любого события играет качество и разнообразие предлагаемых блюд. Именно поэтому так важно правильно выбрать кейтеринговую компа...
15:32, 06 Июн Циркуляционные насосы для газовых котлов: обеспечение эффективного отопления Циркуляционные насосы, ассортимент которых смотри тут, являются важной составляющей газовых котлов, обеспечивая циркуляцию горячей воды по системе отопления. Они играют ключевую роль в эффективном функционировании отопительной системы. В данной стат...
00:03, 18 Июн АО Акционерное общество "Электроаппарат" является ведущим поставщиком инновационных решений в области электротехники и автоматизации для различных отраслей промышленности. Компания предлагает широкий спектр продукции и услуг, которые помогут оптимизиро...
22:22, 23 Июн Что такое услуга "Аренда виртуального сервера" Услуга "Аренда виртуального сервера" представляет собой виртуальную инфраструктуру, которая предоставляется клиентам для хранения данных и выполнения различных задач в сети Интернет. Аренда виртуального сервера позволяет пользователям получить досту...
16:52, 19 Июл Правовой центр «ЗащитаПрав24»: Квалифицированная юридическая помощь в Москве Правовые вопросы – неотъемлемая часть жизни каждого человека и бизнеса. В различных ситуациях, когда возникают правовые проблемы или споры, важно обратиться за профессиональной юридической помощью, чтобы защитить свои права и интересы. Правовой цент...
10:42, 07 Авг Как Посчитать Юнит Экономику: Шаги к Анализу Юнит экономика — это важный аспект любого бизнеса или проекта, который помогает оценить эффективность использования ресурсов и определить, достигнут ли ожидаемые результаты. Правильный анализ юнит экономики может помочь предпринимателям и менеджерам...
21:51, 24 Авг Идеальный Способ Исследовать Санкт-Петербург: Прокат Авто в СПб Санкт-Петербург – один из самых живописных и культурно насыщенных городов России. Открыть для себя все его красоты и уникальные уголки можно с помощью проката авто. Сайт https://naprokat78.ru/news/580 предлагает широкий выбор автомобилей в аренду, п...
11:44, 31 Авг Полевые кухни для выездных мероприятий - это оригинально! Для успешной организации любого выездного мероприятия, будь то корпоративный пикник, фестиваль или спортивное соревнование, одним из ключевых аспектов является обеспечение гостей качественной едой. И здесь на помощь приходят полевые кухни ...
16:13, 31 Авг Wella Professional: Секрет Здоровья и Красоты Ваших Волос Основа Заботы о Волосах Здоровье и красота волос играют важнейшую роль в нашем общем внешнем облике. Wella Professional давно зарекомендовала себя как лидер в области профессиональной косметики для волос. Продукция этой марки, представленная на сай...
11:55, 05 Сен Радио онлайн - RadioPotok.ru В мире, где музыка играет важную роль в нашей жизни, радио остается одним из наиболее увлекательных и доступных источников музыкального контента и развлечений. Если вы ищете высококачественное радио онлайн, где вы сможете наслаждаться вашими любимым...
12:12, 05 Сен Стеновые панели: Идеальное Решение для Вашего Дома В мире дизайна интерьера и отделки стен сегодня представлено огромное разнообразие материалов. Однако, если вы ищете универсальное и стильное решение для обновления вашего дома, стеновые панели - это именно то, что вам нужно. На сайте стеновые панел...
20:32, 21 Сен Расточные работы по металлу от ООО «Феникс Плюс»: высокое качество и профессиональный подход Расточные работы по металлу являются неотъемлемой частью производства и машиностроения, и качество этих работ непосредственно влияет на производительность и надежность оборудования. Однако, чтобы добиться высоких результатов, необходимо обратиться к...
11:33, 12 Окт Процесс получения патента на полезную модель Патент на полезную модель является важным инструментом для защиты интеллектуальной собственности и обеспечения правовой охраны новаторских технических решений. Этот процесс сложен и требует внимательного подхода, однако он может быть весьма полезным...
22:12, 09 Ноя Магия трав: Восковые Свечи от Рарог В мире, насыщенном стрессами и повседневными заботами, каждый ищет способы создать атмосферу уюта и покоя. Оригинальные свечи восковые с травами от интернет-магазина "Рарог" предоставляют уникальную возможность объединить в себе природную энергию тр...
10:58, 12 Ноя Экспертное восстановление бухгалтерии в Москве: важность и преимущества Сложности и особенности бухгалтерского учета Бухгалтерия – важный элемент управления любого предприятия, но иногда она сталкивается с трудностями. Компании, находящиеся в Москве, могут столкнуться с проблемами ведения бухгалтерии из-за различных ...