Доказано: добавки омега-3 делают человека менее агрессивным

Люди, которые регулярно едят рыбу или принимают добавки с рыбьим жиром, получают омега-3. Эти жирные кислоты играют решающую роль в работе мозга. Исследования уже давно показали, что агрессия связана с функционированием мозга и что плохое питание связано с поведенческими проблемами.Нейрокриминолог из Пенсильванского университета Адриан Рейн в течение нескольких лет изучал, способны ли добавки омега-3 уменьшить агрессию. Он опубликовал пять рандомизированных контролируемых работ, которые проводились в разных странах. Теперь эксперт нашёл доказательства эффективности добавок омега-3, проведя метаанализ 29 рандомизированных контролируемых исследований. Выяснилось, что омега-3 дают скромные краткосрочные эффекты вне зависимости от возраста, пола, диагноза, продолжительности лечения и дозировки. Такое вмешательство приводит к снижению агрессии на 30%. Healthline Данные нового исследования были опубликованы в журнале Aggressive and Violent Behavior. Также омега-3 жирные кислоты полезны при лечении сердечно-сосудистых заболеваний и гипертонии. Новый метаанализ показал, что омега-3 снижают как реактивную агрессию, то есть поведение в ответ на провокацию, так и проактивную агрессию (то есть которая запланирована). В исследование были включены 35 независимых образцов из 29 исследований, проведённых в 19 независимых лабораториях с 1996 по 2024 год с участием 3918 человек. Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом....

Доказано: добавки омега-3 делают человека менее агрессивным

Сообщает www.ferra.ru

 

Опубликовано: 15:54, 28.05.2024

 

Новость из рубрики: Технологии, Наука

 

Поделиться новостью: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

 
 

Доказано: тексты новых песен ухудшились! 20:36, 01 Апр Доказано: тексты новых песен ухудшились! У вас никогда не возникало ощущения, что новые песни стали менее качественными? Наверняка, возникало. И ученые доказали недавно, что это не заблуждение и не ностальгия по времени, когда люди были молоды, а реальность. Исследование, выполненное недав...

AMD перестал сертифицировать мониторы с частотой менее 144 Гц для FreeSync 10:36, 10 Мар AMD перестал сертифицировать мониторы с частотой менее 144 Гц для FreeSync AMD обновила программу сертификации FreeSync, которая ранее охватывала мониторы и телевизоры с частотой обновления до 60 Гц. Однако AMD значительно повышает планку: минимальная частота обновления для сертифицированных дисплеев FreeSync теперь состав...

Электрические сушилки для рук - Santehlux 15:31, 07 Июн Электрические сушилки для рук - Santehlux В современном мире стремление к гигиене и удобству стало важной частью повседневной жизни. Электрические сушилки для рук от компании Santehlux представляют собой идеальное решение для общественных и частных ванных комнат, обеспечивая быструю и эффек...

Слух: для Windows 11 Hudson Valley потребуется не менее 16 ГБ ОЗУ 16:09, 21 Янв Слух: для Windows 11 Hudson Valley потребуется не менее 16 ГБ ОЗУ Microsoft продолжает разработку следующего функционального обновления для Windows 11 под кодовым названием Hudson Valley, в котором особое внимание будет уделено искусственному интеллекту. Для работы некоторых разрабатывающихся ИИ-функций потребуютс...

Артист ценен нутром. Никита Кологривый раскритиковал актёров, которые делают пластические операции и ставят виниры 06:27, 20 Фев "Артист ценен нутром". Никита Кологривый раскритиковал актёров, которые делают пластические операции и ставят виниры Никита Кологривый во время встречи в Российской государственной детской библиотеке раскритиковал актёров, которые делают пластические операции и ставят виниры, и заявил, что сам такого никогда делать не будет. Его слова цитирует издание News.ru."Арт...

Метаматериалы делают возведение коммуникационных и солнечных башен на Луне, а также отправку грузов на Марс более эффективной и экономичной 22:00, 10 Фев Метаматериалы делают возведение коммуникационных и солнечных башен на Луне, а также отправку грузов на Марс более эффективной и экономичной Инженерные эксперты из Исследовательского центра NASA в Эймсе и Стэнфордского университета предложили концепцию «универсального швейцарского ножа» для отправки грузов на Марс. Отправка 1 килограмма обойдется примерно в $2,4 миллиона, суд...

Представлен бензиновый Honda CBR400R 2024, который сильно подешевел по сравнению с предыдущей моделью и стоит менее $5000 09:00, 14 Май Представлен бензиновый Honda CBR400R 2024, который сильно подешевел по сравнению с предыдущей моделью и стоит менее $5000 Представлен мотоцикл Honda CBR400R 2024 модельного года, который предлагается по цене 4975 долларов в Китае, что на 830 долларов ниже цена модели 2022 года. Honda CBR400R 2024 предлагается в цветах Lava Red, Jidao Black и Yaoye Black Selection. Он б...

Как здания влияют на микробиом и здоровье человека 05:27, 30 Апр Как здания влияют на микробиом и здоровье человека За последние 20 лет науки о жизни пришли к пониманию того, что все живые существа — от простейших животных и растительных организмов до человека — живут в тесной связи со множеством микроорганизмов. Вместе с многоклеточным организмом-хозяином эти си...

01:09, 21 Дек Чентурипе — удивительный город в форме человека Итальянский город Чентурипе имеет самую необычную планировку в мире. Фотография: Daily Mail У каждого города есть своя планировка — дороги и здания в них расположены в строго определенной последовательности. Например, Москва имеет кольцевую планиров...

13:45, 23 Апр Обнаружено, что скромность делает человека лучшим лидером Исследования показывают, что людям, которые хотят достичь вершин и остаться там лучше вести себя скромно. Такие лидеры видят себя в правильном свете и признают собственные ограничения, выражают признательность за вклад своих последователей, открыты ...

23:18, 25 Мар Как курение влияет на фигуру человека и накопление жира Ученые выяснили как курение влияет на накопление жира в организме Существует мнение, что курение помогает избавиться от лишнего веса и сохранять фигуру более стройной. В этом есть доля истины — у курильщиков, как правило, меньше масса тела, хо...

06:18, 28 Мар Учёные выяснили, насколько гениальность человека зависит от его генов Международная группа исследователей, в том числе из Института эмпирической эстетики Макса Планка (MPIEA) во Франкфурте-на-Майне (Германия) и Института психолингвистики (MPI-PL) в Неймегене (Нидерланды), проанализировала ДНК Людвига ван Бетховена, чт...

16:09, 20 Фев Учёные объяснили, как бактерии в кишечнике влияют на настроение человека Всё больше внимания в современном мире уделяется пробиотикам. То есть бактериям, которые можно получать из ферментированных продуктов, йогурта или даже таблеток. Известно, что они уменьшают проявление желудочно-кишечных расстройств, инфекций мочевыв...

09:09, 29 Апр Украина пересмотрела соблюдение Европейской конвенции по правам человека Украина пересмотрела свое заявление в Совет Европы об отступлении от своих обязательств в рамках Европейской конвенции по правам человека и пакта о гражданских и политических правах во время военного положения. «В связи с введением военного по...

17:54, 16 Янв Выявлены ускоряющие старение кожи человека микробы микрофлоры Американские и французские молекулярные биологи провели интересное исследование, где было обнаружено, что состав микрофлоры кожи существенно влияет на процесс старения и появление морщин. Ученые из Университета Калифорнии в Сан-Диего (UCSD) сообщили...

05:54, 24 Дек Ученые улучшили умственные способности человека при помощи чипа Ученые восстановили работу мозга людей при помощи мозговых имплантатов Сильные травмы мозга нередко приводят к ухудшению умственных способностей. Например, проблемы могут возникнуть со способностью концентрировать внимание или запоминать информацию....

05:36, 13 Янв Курские онкологи проконсультировали 73 человека на выставке-форуме «Россия» 11 января на международном форуме в Москве, была представлена экспозиция, посвященная здравоохранению Курской области. Специалисты нашего региона представили программу «На службе здоровья» в павильоне Минздрава России. На выставке-форуме т...

11:18, 25 Май Действительно ли можно пересадить голову человека на другое тело Стартам Brain bridge собирается пересадить человеческую голову. Источник фото: brainbridge.tech На днях в сети распространилось видео от стартапа Brain Bridge, на котором показана первая в мире концепция роботизированной системы трансплантации голов...

00:00, 24 Май Редкое заболевание делает глаза человека «красивыми как космос» Астероидный гиалоз — болезнь, при которой глаза обретают «космический» вид Знаете ли вы, что глаза — это единственная видимая часть человеческой нервной системы? В отличие от всех остальных частей, только они находятся снаружи, и напрямую связаны с ...

15:00, 17 Май Умные контактные линзы открывают путь к взаимодействию человека и машины Ученые из Нанкина, Китай, разработали линзы для интеллектуального контента, отслеживающие взгляд, на основе радиочастотных меток, которые можно использовать в различных приложениях, включая здравоохранение и дополненную реальность (AR). Линзы биосов...

18:09, 07 Июн Инфекционист прокомментировал первое заражение человека птичьим гриппом типа A Всемирная организация здравоохранения сообщила, что в Мексике зафиксировано первое заражение человека птичьим гриппом типа А с летальным исходом. Эту информацию прокомментировал доцент кафедры инфекционных болезней Медицинского института РУДН Сергей...

06:54, 10 Май Новый подход использует генеративный искусственный интеллект для имитации движений человека Международная группа исследователей создала новый подход к имитации движений человека, объединив центральные генераторы шаблонов (CPG) и глубокое обучение с подкреплением (DRL). Метод не только имитирует движения ходьбы и бега, но также генерирует д...

01:27, 07 Июн Уполномоченный по правам человека в Брянской области Вячеслав Тулупов назвал налоговые изменения справедливыми Вячеслав Тулупов, уполномоченный по правам человека в Брянской области, назвал налоговые изменения справедливыми. Он отметил следующее: -Прогрессивная шкала налогообложения, которую планирует ввести Минфин в 2025 году, воспринимается обществом понят...

14:27, 22 Май Группа юристов призвала ФИФА разобраться с ситуацией с правами человека в Саудовской Аравии, прежде чем отдать ей ЧМ-2034: «Страна очень сильно не соответствует требованиям» В октябре 2023 года Саудовская Аравия заявила о намерении провести турнир. ФИФА подтвердила, что страна стала единственным претендентом на ЧМ-2034. В марте Саудовская Аравия официально подала заявку на проведение турнира, ФИФА должна утвердить ее до...