Молоко снизило риск возникновения рака толстой кишки на 17%

Каждый стакан молока содержит много белка, кальция, фосфора, калия и витамина B12. Они помогают поддерживать крепкие, здоровые кости. Также этот напиток может быть обогащён витамином D.Учёные из США, Великобритании и Австралии объединились, чтобы выяснить, защищает ли молоко от рака. Все их выводы были опубликованы в выпуске Nature Communications за январь 2025 года. Для проведения исследования использовались данные из Million Women Study. В эту работу были включены более 1,3 миллиона британских женщин со средним возрастом 56 лет. Набраны они были в 1996—2001 годы, и с тех пор за ними ведётся наблюдение. Каждые 3−5 лет они заполняют анкеты. Photo: Getty Images. EatingWell design Отобрали для нового исследования специалисты 542 778 участниц. По итогам анализа обнаружилось следующее. Во-первых, алкоголь и красное и переработанное мясо имеют самые сильные связи с колоректальным раком. На каждые 30 г красного и переработанного мяса в день риск возникновения колоректального рака увеличивается на 8%. Типичный размер порции — 100 г, а значит, этот риск увеличивается до 29%, если вы едите такое мясо ежедневно. Более сильная же связь наблюдалась между раком и переработанным мясом. При этом почти все молочные продукты (кроме сыра и мороженого) были обратно связаны с колоректальным раком. В частности, на каждые 300 мг кальция, потребляемого в день, вероятность развития колоректального рака снижается на 17%. Это значит, что если вы ежедневно выпиваете около чашки молока, то у вас на 17% шансов заболеть колоректальным раком. Учёные полагают, что такая защитная роль молока может быть связана с наличием кальция в нём. Если же это не кальций, то причина может заключаться в наличии конъюгированной линолевой кислоты (CLA), масляной кислотой и сфингомиелина. Все эти вещества подавляют рост химически индуцированных раковых клеток в толстой кишке. Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом....

Сообщает www.ferra.ru

Опубликовано: 15:00, 17.01.2025

Новость из рубрики: Технологии, Наука

Поделиться новостью: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Топ новости часа

02:36, 22 Дек Онколог Странадко: у мужчин с ожирением возрастает риск рака простаты Из-за слишком большого количества жира у человека нарушается кровообращение. В результате клетки испытывают кислородное голодание. Некоторые из этих клеток погибают, высвобождая молекулы, приводящие к раку простаты. Подробнее о взаимосвязи этого онк...

17:00, 22 Окт Яхты в культуре: История возникновения яхт в России и их роль в московской жизни Яхты всегда были символом роскоши и привилегий, играя значимую роль в истории и культуре многих стран. В России, и особенно в Москве, яхты также нашли свое место в культурной жизни. История яхт в столице начинается с начала 20 века и развивается до ...

12:55, 01 Июл Какое напольное покрытие выбрать? В доме есть три основных вида полов - деревянный паркет, панели и плитка. Скорее всего, случится так, что вы определитесь с двумя из них - плиткой и паркетом или панелями. Плитка идеально подходит, например, для ванной комнаты, потому что пол там ча...

03:27, 08 Мар Онколог Урлова: худеть во время активного лечения рака опасно Некоторые пациенты с онкологией в страхе набрать вес исключают целые группы продуктов из рациона или сильно уменьшают суточное потребление калорий. Это приводит к недостаточности питания и ухудшает общее состояние. Предпринимать попытки похудеть луч...

15:31, 07 Июн Электрические сушилки для рук - Santehlux В современном мире стремление к гигиене и удобству стало важной частью повседневной жизни. Электрические сушилки для рук от компании Santehlux представляют собой идеальное решение для общественных и частных ванных комнат, обеспечивая быструю и эффек...

21:36, 16 Мар Онкохирург Иванов: таблетки с эстрогеном могут повысить риски развития рака Рак остаётся одним из самых трудноизлечимых и коварных заболеваний. На ранних этапах распознать его непросто, а, когда болезнь обнаружили, то её проблематично вылечить. Поэтому остаётся рассчитывать на здоровый образ жизни и меры профилактики. О том...

23:27, 20 Май "Они проходят через ад за стенами дворца". Инсайдеры рассказали, как Кейт Миддлтон переносит лечение рака Инсайдеры рассказали изданию RadarOnline, как Кейт Миддлтон переносит лечение рака. О своём диагнозе она объявила в марте — после того как в сети появилось множество конспирологических теорий о её исчезновении. По словам близких ко двору источников,...

03:27, 06 Фев Привычка ковырять в носу несет риск развития болезни Альцгеймера Ученые из университета Западного Сиднея в Австралии провели исследование и пришли к выводу, что привычка ковырять в носу может увеличивать риск развития болезни Альцгеймера. Прикосновение грязными руками к слизистым оболочкам носа может привести к п...

15:27, 10 Янв И снова клюква: учёные выяснили, что эта ягода снижает риск смерти на 21% Учёные из Медицинского колледжа, Института рака и Госуниверситета штата Пенсильвания в США в течение 20 лет вели масштабное исследование о влиянии различных продуктов питания на продолжительность жизни. Была подчёркнута польза ягод, особенно клюквы....

20:00, 24 Окт JPY: риск интервенции увеличивается после резкой распродажи иены - MUFG После вчерашней резкой распродажи японская иена (JPY) немного отскочила овернайт. Это привело к снижению пары USDJPY ближе к уровню 152,00 после достижения вчерашнего внутридневного максимума 153,19, отмечает аналитик MUFG по валютным операциям Ли Х...

15:36, 16 Май Проверьте ваш риск перелома позвоночника — это можно сделать двумя пальцами Ученые рассказали как определить у себя высокий риск перелома костей После 50 лет многие люди многие люди сталкиваются с такой проблемой, как хрупкость костей, причем часто при этом страдает позвоночник. В результате возникают различные заболевания ...

13:00, 02 Дек Власти Самарской области выявили риск банкротства «Крыльев» – клуб был должен около 1,3 млрд рублей в декабре 2023-го. Проблемы могут быть связаны с зарплатами и расходами на игроков (РБК) В понедельник стало известно, что губернатор Самарской области Вячеслав Федорищев подготовил обращение в прокуратуру с просьбой провести проверку решений по госфинансированию футбола, принятых при бывшем главе региона Дмитрии Азарове, а также деятел...