Врач Банный: болезни сердца появляются раньше из-за неправильного образа жизни

Раньше многие сердечно-сосудистые заболевания развивались только к почтенному возрасту, например к 65–70 годам, но теперь они нередко появляются и у совсем молодых людей. Медик объяснил, почему такое случается и как можно это предотвратить.Как объяснил эксперт лаборатории «Гемотест» Денис Банный, есть три заболевания сердца и сосудов, которые теперь уже встречаются и у молодых людей. Речь об: 1) артериальной гипертензии (симптомы: приступы головной боли, головокружения, нарушение зрения, повышенная тревожность, проблемы со сном); 2) инфаркте миокарда (симптомы: громкий храп, одышка даже при минимальных физнагрузках, быстрая утомляемость, обильный пот, частая тревожность и бессонница); 3) ишемическом инсульте (симптомы: несимметричная улыбка — один уголок опущен, теряется подвижность конечностей, речь, зрение или слух). Причины этих заболеваний хронический стресс; неправильное питание (особенно большое количество соли, насыщенных жиров и трансжиров, сахара и обработанных продуктов); дефицит физической активности; ожирение; курение и регулярное употребление алкоголя; употребление психотропных средств. Чтобы получить проблемы с сердцем или сосудами, необязательно выбивать страйк причин — достаточно всего одной или пары, чтобы в итоге заработать себе заболевание. Поэтому, если не хочется усложнять себе жизнь, лучше устранить максимальное количество причин — бросить вредные привычки, наладить питание, регулярно заниматься и по возможности избавиться от стрессов (хотя бы лишних). А ещё кардиологи не советуют переносить простуду на ногах. Почему — читайте в этом материале....

Врач Банный: болезни сердца появляются раньше из-за неправильного образа жизни

Сообщает secretmag.ru

 

Опубликовано: 03:36, 19.02.2024

 

Новость из рубрики: Бизнес, Промышленность, Энергетика

 

Поделиться новостью: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

 
 

ЕЦБ стартовал раньше ФРС и может двигаться быстрей 17:18, 08 Июн ЕЦБ стартовал раньше ФРС и может двигаться быстрей Влияние на рынок:3Европейский Центробанк снизил все три свои основные процентные ставки на 25 пунктов, в соответствии с ожиданиями рынка. ЕЦБ удерживал ставки неизменными последние девять месяцев, а с июля 2022 по сентябрь 2023 ужесточил политику, п...

Топ-3 подписочных сервисов, которые завоевали сердца российских пользователей 14:45, 26 Окт Топ-3 подписочных сервисов, которые завоевали сердца российских пользователей В последнее время в России наблюдается увеличение количества активных пользователей подписочных сервисов, при этом тройка лидеров остается неизменной. Соответствующий материал опубликовала «Российская газета», ссылаясь на исследовательские данные ме...

Какое напольное покрытие выбрать 12:55, 01 Июл Какое напольное покрытие выбрать? В доме есть три основных вида полов - деревянный паркет, панели и плитка. Скорее всего, случится так, что вы определитесь с двумя из них - плиткой и паркетом или панелями. Плитка идеально подходит, например, для ванной комнаты, потому что пол там ча...

Дочь Александра Михайлова получила предложение руки и сердца прямо на сцене 01:36, 02 Июн Дочь Александра Михайлова получила предложение руки и сердца прямо на сцене Дочь народного артиста РСФСР Александра Михайлова — Мирослава — получила предложение руки и сердца от своего избранника, которым является актер Анатолий Черников. Об этом сообщили в Telegram-канале Забайкальского международного кинофести...

Электрические сушилки для рук - Santehlux 15:31, 07 Июн Электрические сушилки для рук - Santehlux В современном мире стремление к гигиене и удобству стало важной частью повседневной жизни. Электрические сушилки для рук от компании Santehlux представляют собой идеальное решение для общественных и частных ванных комнат, обеспечивая быструю и эффек...

В сети обсуждают 10-летнюю Норт Уэст из-за её французского маникюра и взрослого образа 23:45, 10 Апр В сети обсуждают 10-летнюю Норт Уэст из-за её французского маникюра и взрослого образа На днях Ким Кардашьян посетила баскетбольный матч в Лос-Анджелесе вместе с друзьями, однако не она стала главной звездой мероприятия и даже не спортсмены (по крайне мере не для профильных изданий), а её старшая дочь Норт. Когда фотографии Норт появи...

Я, конечно, не Блейк Лайвли. Бритни Спирс предстала в новой версии своего культового образа Versace и спровоцировала слухи о конфликте с актрисой 16:00, 11 Авг "Я, конечно, не Блейк Лайвли". Бритни Спирс предстала в новой версии своего культового образа Versace и спровоцировала слухи о конфликте с актрисой Бритни Спирс опубликовала в соцсетях видео, в котором предстала в обновленной версии знаменитого платья Versace Butterfly Dress — в этом наряде она выходила в свет в 2002 году.Очевидно, что ностальгические чувства вызвала у 42-летней певицы 36-летня...

Учёные рассказали о пользе куриного супа при болезни 16:36, 14 Янв Учёные рассказали о пользе куриного супа при болезни Во время болезни многие из нас едят куриный суп. Но действительно ли он помогает быстрее выздороветь с точки зрения науки?На сегодняшний день было проведено ещё слишком мало исследований, посвящённых пользе для здоровья куриного супа. К примеру, в о...

02:36, 26 Ноя Учёными назван новый ранний признак болезни Альцгеймера Исследователи из Калифорнийского университета обнаружили новый признак, который может указывать на высокий риск развития болезни Альцгеймера. Этим признаком является сокращение гиппокампа, области мозга, отвечающей за память, эмоции и пространственн...

02:18, 09 Апр Хирург Салов: операция на щитовидке может потребоваться при Базедовой болезни В этом случае у больного в крови образуется избыток гормонов щитовидной железы, из-за чего может произойти отравление этими гормонами — тиреотоксикоз. Если антитиреоидные препараты не помогают, пациенту удаляют всю щитовидку. В каких случаях ещё при...

03:27, 06 Фев Привычка ковырять в носу несет риск развития болезни Альцгеймера Ученые из университета Западного Сиднея в Австралии провели исследование и пришли к выводу, что привычка ковырять в носу может увеличивать риск развития болезни Альцгеймера. Прикосновение грязными руками к слизистым оболочкам носа может привести к п...

21:36, 24 Мар "Это станет для нас уроком". Шэннен Доэрти осудила распространителей сплетен, "вынудивших" Кейт Миддлтон рассказать о своей болезни Шэннен Доэрти в своём инстаграме* опубликовала пост, в котором осудила всех, кто распространял сплетни о Кейт Миддлтон во время её исчезновения с радаров и тем самым, как она считает, вынудил принцессу Уэльскую рассказать о своей болезни."То, что ты...

05:27, 18 Ноя Спортивный врач Темичев: закаливание не влияет на иммунитет Удивительно, но к такому выводу пришли британские учёные. Исследователи из Портсмутского университета сравнили восприимчивость к инфекциям верхних дыхательных путей у людей, которые плавают в воде студёной, и у тех, кто ~~купается в воде варёной~~ п...

03:45, 03 Ноя Врач рассказал, какие действия помогают защититься от деменции Считается, что сейчас почти 1 миллион жителей Великобритании страдают деменцией. Из-за старения населения это число будет только расти. Вот как можно снизить риск возникновения этого заболевания. Первая проблема, которую нужно обязательно решить, чт...

16:54, 15 Ноя Врач Андреева: никакие продукты не снижают сахар в крови Сделать это могут лишь некоторые алкогольные напитки, но спиртное — точно не то, что нужно диабетику. Самое главное для больного сахарным диабетом второго типа — держать вес в норме и потреблять поменьше углеводов. При сахарном диабете первого типа ...

23:09, 23 Май Врач объяснил, на какой стороне лучше всего спать Если вы спите на боку, то наверняка уже задавались вопросом: на какой стороне лучше всего лежать во время сна? Доктор медицинских наук Дэниел А. Бароне отметил, что сон на боку лучше всего подходит для большинства людей. Тем не менее у всех поз сна ...

07:18, 03 Июн Семья – волшебный символ жизни! Семья – это самое дорогое в жизни человека. Она основа для каждого из нас. От того какие взаимоотношения в семье во многом зависит будущее детей и то, какие семьи создадут они сами. Сегодня хочется рассказать о прекрасной семье — Андрея и Марины Мих...

09:36, 30 Янв Врач Младова: бесплодие может появиться уже после успешной беременности Есть такой миф: мол, если один ребёнок уже есть, то дальше проблем с фертильностью уже не будет. На деле всё иначе: минимум 11% пар, у которых есть дети, не могут зачать или выносить ребёнка. Причём бесплодие всё больше становится именно мужской про...

16:27, 17 Янв Врач Журавлева: искусственные яйца бывают полезнее некоторых обычных Ранее на фоне сильного подорожания яиц в интернете и СМИ начали появляться сообщения о том, что на полках российских магазинов появились искусственные яйца из Китая. Официально это не подтверждали, но Китай на самом деле производит такой продукт. Ди...

20:45, 12 Фев Врач Мясников: при «свежей» гипертонии можно не пить препараты от давления Если проблема появилась недавно, достаточно будет скорректировать образ жизни: потреблять меньше соли, похудеть, начать заниматься физкультурой. Но если гипертония длится уже 20 лет, из которых человек принимает таблетки 15, отказываться от пожизнен...

01:54, 17 Май Врач Джутова: перейти на правильное питание поможет планирование расходов Один из главных аргументов тех, кто хочет продолжать питаться бургерами — это якобы дороговизна ЗОЖ-рациона. На самом деле овощи, фрукты и нежирное мясо стоят дешевле, чем переработанные продукты. Просто нужно их грамотно покупать. Подробнее об этом...

22:36, 06 Апр 5 правил жизни японцев, способных вас удивить В Японии существует свой набор правил и традиций, которым жители страны следуют аккуратно. Некоторые из этих правил могут показаться туристам странными, однако для японцев они являются неотъемлемой частью повседневной жизни. Даже туристам следует со...

02:18, 23 Янв Врач Тхорикова: гомеопатия может быть полезна для лечения аллергического ринита Несмотря на то что в целом гомеопатию относят к лженаукам, есть качественные исследования, подтверждающие её полезность в борьбе с определёнными недугами. К ним относится инфекция верхних дыхательных путей у детей, кровоизлияние после ринопластики и...

06:45, 23 Дек Врач Волчкова: здоровым людям не нужно носить медицинскую маску на улице Пользоваться этим средством защиты имеет смысл только в местах большого скопления людей: в общественном транспорте, тесных офисных помещениях и т. д. Также маска нужна тем, кто кашляет и чихает, отметила завкафедрой инфекционных болезней Сеченовског...

19:18, 30 Мар Как легко активировать 3 жиросжигающих гормона и забыть про лишний вес - врач раскрыл секреты Как легко активировать 3 жиросжигающих гормона и забыть про лишний вес - врач раскрыл секреты Это делается без аптечных препаратов Многие люди мечтают о стройной и подтянутой фигуре, но далеко не всегда готовы пройти через изнурительные диеты и инте...

01:18, 30 Июн Эти звезды Голливуда помешаны на здоровом образе жизни Джаред Лето – музыкант, актер и вегетарианец. Он уже 20 лет не ест мясо и не пьет алкоголь. Кроме того, Лето отказался от соли и сахара, занимается медитацией и уделяет больше времени сну. Он признаётся, что любит попкорн и горячий шоколад на ...

12:45, 13 Фев Россияне выбрали лучший город для жизни на пенсии Россияне назвали самые комфортные города для жизни на пенсии. Лидером стал Сочи, куда мечтают перебраться 26% россиян, следует из совместного исследования СберНПФ и Работа.ру (есть в распоряжении Банки.ру).Переехать в другой город на пенсии хотели б...

14:36, 21 Май Раскрыты преимущества для здоровья людей жизни без автомобилей Результаты исследования, проведённого Центром по изменению климата и социальным трансформациям Университета Бата (CAST) в партнёрстве с климатической благотворительной организацией Possible and Low Carbon Oxford North (LCON), показали, что спустя тр...

16:09, 29 Янв Курский врач взыскал с московской частной службы скорой помощи почти 600 тысяч рублей Житель Курска обратился в Кировский районный суд с иском к ООО (московской частной службе скорой помощи) о восстановлении на работе, взыскании долга по зарплате, компенсации морального вреда. Как сообщает объединенная пресс-служба судебной системы К...

21:36, 23 Окт Конец роскошной жизни: как живет сбежавший за границу комик Белый* Как выяснилось, супруге Руслана Белого* 23-летней Ольге дорогие подарки не требуются и вещи класса-люкс тоже не нужны. Она обходится без этих всех показателей принадлежности к высшему обществу. А все почему? Потому что пришел конец роскошной жизни. ...

17:00, 22 Окт Яхты в культуре: История возникновения яхт в России и их роль в московской жизни Яхты всегда были символом роскоши и привилегий, играя значимую роль в истории и культуре многих стран. В России, и особенно в Москве, яхты также нашли свое место в культурной жизни. История яхт в столице начинается с начала 20 века и развивается до ...

14:27, 16 Май "Худшие дни в моей жизни". Софи Тёрнер впервые высказалась о разводе с Джо Джонасом Звезда "Игры престолов" Софи Тёрнер впервые прокомментировала свой громкий бракоразводный процесс с музыкантом Джо Джонасом, во время которого ей пришлось бороться за детей. Об этом она рассказала в интервью изданию Vogue.Софи Тёрнер/Фото: Mikael Ja...

01:18, 02 Апр Специалист объяснил, чем может быть опасно радикальное увеличение продолжительности жизни В 2020 году американские и китайские учёные нашли способ продлить в пять раз жизнь круглых червей через изменение их генов. Предполагается, что воздействие на некоторые из этих генов при помощи лекарств поможет увеличить продолжительность жизни и у ...

08:09, 10 Ноя Поездка с риском для жизни: смолянин «налетел» на неожиданное препятствие на дороге в центре города Крышка люка, на которую наехал молодой человек, больно ударила не только по авто, но и по бюджету горожанина. Максим, герой нашей истории, — обычный житель облцентра. Как и все остальные горожане, он строил свои планы относительно нового 2023 ...

04:00, 28 Июн Инженеры NASA восстановили работу прибора SHERLOC на марсоходе Perseverance: поиски жизни на Марсе продолжаются Инженеры NASA совершили очередной подвиг удалённой отладки, восстановив работу прибора SHERLOC на марсоходе Perseverance. SHERLOC (сканирование обитаемой среды с помощью комбинационного рассеяния света и люминесценции органических веществ и химическ...

22:54, 04 Апр "Я с ним ни разу в жизни не встречалась". Элизабет Хёрли посмеялась над слухами, что именно с ней принц Гарри лишился девственности Элизабет Хёрли в эфире шоу Watch What Happens Live с Энди Коэном посмеялась над слухами о том, что именно с ней принц Гарри лишился девственности, и призналась, что была шокирована. "Это просто смешно", — сказала 58-летняя актриса, которая на 19 лет...

18:00, 07 Сен "Говорят, женщина становится красивее после развода". Анна Седокова объяснила изменения в своей внешности переменами в личной жизни Анна Седокова, недавно поразившая поклонников изменениями во внешности, объяснила эти изменения переменами в своей личной жизни. Она дала понять, что разводится со своим мужем, латвийским баскетболистом Янисом Тиммой. “Говорят, что женщина становитс...

09:09, 30 Мар «Ростов» разгромил «Динамо», Федотов перешел в «Филадельфию», Алонсо остается в «Байере», Медведев проиграл Синнеру, детали жизни Промеса в тюрьме и другие новости 1. «Ростов» разгромил «Динамо» на выезде (4:1) в первом матче 22-го тура Мир РПЛ. У Мохеби дубль, Щетинин забил после ошибки Лещука. Москвичи впервые с сентября проиграли в РПЛ, а у ростовчан – 3 победы в 3 играх после паузы. 2. Иван Федотов перешел...

14:36, 01 Июл Вратарь «Ростова» Ханкич о переезде в Россию: «Семья была не слишком счастлива из-за конфликта и событий в мире, но в Австрии ничего не знают о жизни здесь. У меня схожие моральные ценности с русскими» – Помните момент, когда получили предложение из «Ростова»? – Впервые мой агент сказал о варианте с «Ростовом» около месяца назад. В тот момент у меня было два других отличных предложения из Голландии и Болгарии. Но когда я услышал про «Ростов», мы е...