Врач рассказал, какие действия помогают защититься от деменции

Считается, что сейчас почти 1 миллион жителей Великобритании страдают деменцией. Из-за старения населения это число будет только расти. Вот как можно снизить риск возникновения этого заболевания. Первая проблема, которую нужно обязательно решить, чтобы снизить вероятность развития деменции, - это высокое кровяное давление. Доктор Роб Галлоуэй рассказал, что недавнее исследование Центра здорового старения мозга в Австралии доказало наличие связи между гипертонией и старческим слабоумием. Команда учёных в рамках этого исследования проанализировала данные более 34 000 человек из 17 научных работ. Выяснилось, что риск возникновения деменции увеличивается на 42%, если гипертонию никак не лечить. Anh Nguyen В ходе другого обзора исследований, опубликованного в 2020 году в The Lancet, обнаружилось, что вероятность столкнуться с деменцией увеличивается на 40% при недостатке физической активности, на 60% - при курении, ожирении, диабете независимо друг от друга. Воздействие на людей загрязнения воздуха увеличивало шансы на 10%. Научно доказано также, что риск возникновения с деменцией выше у тех, кто употребляет алкоголь. Доктор Галлоуэй порекомендовал для профилактики деменции регулярно заниматься спортом, есть здоровую пищу, отказаться от курения, сократить потребление алкоголя, следить за кровяным давлением. Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом....

Врач рассказал, какие действия помогают защититься от деменции

Сообщает www.ferra.ru

 

Опубликовано: 03:45, 03.11.2023

 

Новость из рубрики: Технологии, Наука

 

Поделиться новостью: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

 
 

Эксперт рассказал, на какие параметры обращать внимание при выборе ноутбука для работы 17:27, 17 Май Эксперт рассказал, на какие параметры обращать внимание при выборе ноутбука для работы Сегодня на рынке представлено большое количество самых разных моделей ноутбуков. Но как среди них найти ту, которая подойдёт для рабочих задач?Процессор и оперативная память. Это два самых важных компонента в любом компьютере. Лучшим выбором станет ...

Ветеран Альфы Филатов рассказал, какие меры позволят предотвратить украинские диверсии 19:09, 04 Мар Ветеран «Альфы» Филатов рассказал, какие меры позволят предотвратить украинские диверсии Для борьбы с украинскими диверсантами в России необходимо усилить контроль на границе с Украиной, а россиянам стоит бдительнее относиться к появлению новых людей и странностям у соседей и знакомых, сказал газете ВЗГЛЯД президент Союза «Офицеры групп...

Принцип действия анестезии и ее последствия 13:36, 11 Апр Принцип действия анестезии и ее последствия Современную медицину невозможно представить без анестезии, однако ее действие на человека до конца не известно Современная медицина немыслима без анестезии. Даже такая, на первый взгляд простая процедура, как удаление зуба, без нее может причинить ч...

Обязательные действия при утере/краже смартфона 14:54, 23 Фев Обязательные действия при утере/краже смартфона Потеря смартфона неприятна не только тем, что пользователь лишается привычной возможности вести общение, звонить близким и отправлять сообщения. Телефон, оказавшийся в руках преступников, может стать серьезной проблемой для безопасности личных финан...

Виртуальные датчики помогают летательным аппаратам оставаться в воздухе при выходе из строя несущих винтов 23:54, 27 Апр Виртуальные датчики помогают летательным аппаратам оставаться в воздухе при выходе из строя несущих винтов Никакой хрустальный шар не нужен, чтобы представить себе будущее, которое задумали инженеры, в котором воздушные такси и другие летательные аппараты перевозят пассажиров между городскими районами, избегая растущих тупиков на земле. Компании уже созд...

Спортивный врач Темичев: закаливание не влияет на иммунитет 05:27, 18 Ноя Спортивный врач Темичев: закаливание не влияет на иммунитет Удивительно, но к такому выводу пришли британские учёные. Исследователи из Портсмутского университета сравнили восприимчивость к инфекциям верхних дыхательных путей у людей, которые плавают в воде студёной, и у тех, кто ~~купается в воде варёной~~ п...

Врач Андреева: никакие продукты не снижают сахар в крови 16:54, 15 Ноя Врач Андреева: никакие продукты не снижают сахар в крови Сделать это могут лишь некоторые алкогольные напитки, но спиртное — точно не то, что нужно диабетику. Самое главное для больного сахарным диабетом второго типа — держать вес в норме и потреблять поменьше углеводов. При сахарном диабете первого типа ...

Врач объяснил, на какой стороне лучше всего спать 23:09, 23 Май Врач объяснил, на какой стороне лучше всего спать Если вы спите на боку, то наверняка уже задавались вопросом: на какой стороне лучше всего лежать во время сна? Доктор медицинских наук Дэниел А. Бароне отметил, что сон на боку лучше всего подходит для большинства людей. Тем не менее у всех поз сна ...

16:27, 17 Янв Врач Журавлева: искусственные яйца бывают полезнее некоторых обычных Ранее на фоне сильного подорожания яиц в интернете и СМИ начали появляться сообщения о том, что на полках российских магазинов появились искусственные яйца из Китая. Официально это не подтверждали, но Китай на самом деле производит такой продукт. Ди...

09:36, 30 Янв Врач Младова: бесплодие может появиться уже после успешной беременности Есть такой миф: мол, если один ребёнок уже есть, то дальше проблем с фертильностью уже не будет. На деле всё иначе: минимум 11% пар, у которых есть дети, не могут зачать или выносить ребёнка. Причём бесплодие всё больше становится именно мужской про...

20:45, 12 Фев Врач Мясников: при «свежей» гипертонии можно не пить препараты от давления Если проблема появилась недавно, достаточно будет скорректировать образ жизни: потреблять меньше соли, похудеть, начать заниматься физкультурой. Но если гипертония длится уже 20 лет, из которых человек принимает таблетки 15, отказываться от пожизнен...

01:54, 17 Май Врач Джутова: перейти на правильное питание поможет планирование расходов Один из главных аргументов тех, кто хочет продолжать питаться бургерами — это якобы дороговизна ЗОЖ-рациона. На самом деле овощи, фрукты и нежирное мясо стоят дешевле, чем переработанные продукты. Просто нужно их грамотно покупать. Подробнее об этом...

02:18, 23 Янв Врач Тхорикова: гомеопатия может быть полезна для лечения аллергического ринита Несмотря на то что в целом гомеопатию относят к лженаукам, есть качественные исследования, подтверждающие её полезность в борьбе с определёнными недугами. К ним относится инфекция верхних дыхательных путей у детей, кровоизлияние после ринопластики и...

06:45, 23 Дек Врач Волчкова: здоровым людям не нужно носить медицинскую маску на улице Пользоваться этим средством защиты имеет смысл только в местах большого скопления людей: в общественном транспорте, тесных офисных помещениях и т. д. Также маска нужна тем, кто кашляет и чихает, отметила завкафедрой инфекционных болезней Сеченовског...

19:18, 30 Мар Как легко активировать 3 жиросжигающих гормона и забыть про лишний вес - врач раскрыл секреты Как легко активировать 3 жиросжигающих гормона и забыть про лишний вес - врач раскрыл секреты Это делается без аптечных препаратов Многие люди мечтают о стройной и подтянутой фигуре, но далеко не всегда готовы пройти через изнурительные диеты и инте...

03:36, 19 Фев Врач Банный: болезни сердца появляются раньше из-за неправильного образа жизни Раньше многие сердечно-сосудистые заболевания развивались только к почтенному возрасту, например к 65–70 годам, но теперь они нередко появляются и у совсем молодых людей. Медик объяснил, почему такое случается и как можно это предотвратить.Как объяс...

23:10, 19 Май Какие межкомнатные двери выбрать? Межкомнатные двери являются неотъемлемым элементом дома или квартиры. Они отделяют отдельные комнаты друг от друга, что позволяет независимо работать с определенными внутренними зонами, обеспечивает определенную дозу близости и создает сектора, пред...

23:40, 27 Окт Какие материалы выбрать для строительства дома Торгово-строительная компания Успех успешно работает на рынке строительных материалов с 2006 года, обеспечивая необходимыми строительными материалами Урал, Ханты-Мансийский автономный округ, Ямало-Ненецкий автономный округ и другие соседние регионы,...

09:20, 27 Апр Какие солнечные панели лучше покупать? Монокристаллические фотоэлектрические панели состоят из однородных кристаллов кремния, которые действуют как полупроводники. Визуально мы можем узнать их по однородной и темной, часто даже черной окраске. Причем кристаллы в этом случае имеют форму, ...

23:40, 07 Июн Какие бывают виды бетона и как их использовать? Бетонные материалы, благодаря своей высокой прочности и устойчивости к различным условиям окружающей среды, относятся к наиболее используемым строительным изделиям и допускают любую форму элементов из них. Обычно используются обычные бетоны, которые...

21:15, 15 Дек Какие возможности открывает лицензия Минкультуры Ежегодно на порталах государственных закупок размещаются тендеры на реставрацию десятков исторических памятников общей стоимостью в несколько сотен миллионов рублей. К участию в тендерах допускаются только компания с реставрационной лицензией, выдан...

10:18, 03 Ноя Какие задачи выполняет аутстаффинг в ритейле Если упростить понятие «аутстаффинг» максимально, получится только одно словосочетание – аренда персонала. Схема такой аренды также проста и понятна. Владельцу компании нужны дополнительные сотрудники разной специализации. Это зависит от бизнес-моде...

12:45, 28 Апр Какие франшизы пользуются спросом в 2024 Узнать больше об этих и других популярных направлениях франшиз вы можете по ссылке: https://www.beboss.ru/franchise. Сервисные точки ремонта смартфоновВ мире, где смартфоны стали неотъемлемой частью нашей жизни, сервисные точки ремонта смартфонов ст...

16:09, 29 Янв Курский врач взыскал с московской частной службы скорой помощи почти 600 тысяч рублей Житель Курска обратился в Кировский районный суд с иском к ООО (московской частной службе скорой помощи) о восстановлении на работе, взыскании долга по зарплате, компенсации морального вреда. Как сообщает объединенная пресс-служба судебной системы К...

19:36, 05 Фев Стало известно, какие автомобили будут выпускать в Калуге Калужский завод «ПСМА Рус», бывшее совместное предприятие Stellantis и Mitsubishi, перезапустили 19 декабря 2023 года. Сообщалось, что на конвейер встали некие кроссоверы, собираемые из китайских машинокомплектов. Теперь появились подробности: как в...

23:39, 06 Ноя Рабочая одежда, которая может выдержать все. Какие из них купить? Вы тоже щеголяете в старых джинсах и рваной футболке? Это ошибка! Проблема заключается не столько во внешнем виде, хотя и это важно, - в данном случае в первую очередь необходимо обеспечить свою безопасность. Ваша рабочая одежда должна позволять вам...

16:36, 30 Дек Виртуальные секретари сотовых операторов — какие бывают и как работают? Многие мобильные операторы и другие компании предлагают абонентам подключить виртуального секретаря для защиты от спама и звонков мошенников. Виртуальный секретарь выполняет роль голосового помощника. Это робот, способный отвечать на вызовы, распозн...

16:09, 16 Янв Мэр Москвы рассказал о системной городской поддержке технопарков Московские технопарки ежегодно получают более 200 миллионов рублей в качестве налоговых льгот, написал в своем телеграм-канале мэр столицы Сергей Собянин.Градоначальник уточнил, что в Москве открыто 48 технопарков. В числе их резидентов – прои...

12:45, 20 Окт Промоутер рассказал, как потерял кучу денег из-за Ломаченко Эдди Хирн потерял немалую сумму из-за организации боя с участием Василия Ломаченко. Известный функционер признался в провале организации поединка в 2019 году между украинцем и Люком Кэмпбеллом. "Наверное, это самая большая ошибка, которую я совершал...

01:09, 26 Апр Сотрудник ГИБДД рассказал, как вычислить нарушителя на дороге Он рассказал, какие признаки вызывают подозрения у инспекторов во время проверки документов. Опытные специалисты способны выявить нарушителей по неадекватному поведению и даже по определенным фразам. Кроме того, сотрудники ведомства реагируют на агр...

15:27, 28 Ноя Галкин рассказал, как получил нагоняй от Маслякова из-за судейства на КВН «Я поставил то, что они заслужили. Оказывается, нельзя было так», — юморист и шоумен Максим Галкин признался, что его давно исключили из жюри КВН из-за непростых взаимоотношений с ведущим Александром Масляковым. Максим Галкин. Фото: скриншот концерт...

23:54, 22 Ноя Високосный год - что это такое и как легко вычислить, какие годы являются високосными? Високосный год - это календарный год, который случается раз в несколько лет. Однако он отличается от традиционных 365 календарных дней. Знаете ли вы, сколько дней длится високосный год и как рассчитать, когда он наступит? Если вам интересно, что так...

15:54, 29 Апр Биолог рассказал, что нас может ждать после ядерного апокалипсиса От Хиросимы и Нагасаки до Чернобыля и Фукусимы — человечество уже не раз сталкивалось с ядерными катастрофами. Сообщения о процветании жизни в Чернобыле в последние годы рисуют совершенно иную картину постапокалиптической пустоши. Но как дело обстои...

14:09, 20 Окт Срна рассказал, почему Шахтер уволил главного тренера Исполняющий обязанности главного тренера Шахтера Дарио Срна рассказал о причинах изменений на тренерском мостике команды. По словам специалиста, с уже экс-наставником Патриком ван Леувеном решили расстаться из-за неудовлетворительных результатов. "В...

05:36, 08 Ноя Промоутер Фьюри рассказал, на сколько перенесли бой британца с Усиком Поединок Тайсона Фьюри и Александра Усика точно не состоится 23 декабря. Это еще раз подтвердил промоутер британского боксера Фрэнк Уоррен. Функционер заявил, что его подопечному понадобится больше времени на восстановление после тяжелого поединка с...

05:00, 20 Дек Что будет модно в 2024 году? Рассказал Александр Васильев Александр Васильев, знаменитый историк моды, вместе с известным стилистом сети универмагов ХЦ, Ольгой Ульяновой, поделились в интервью журналу "Клео.ру" своими мыслями о главных модных тенденциях и палитре цветов, актуальных в 2024 году.Зеленый, по ...

08:54, 28 Апр «Хотел бы подчеркнуть»: какие сигналы Путин послал бизнесу на съезде РСПП Ситуация сейчас особая, все должны работать максимально эффективно. Тем более, что касается оборонного и энергетического производства, транспортной инфраструктуры. В этих сферах государство пошло на беспрецедентные меры — деприватизацию отдель...

15:54, 22 Янв Хирург Безрукавый рассказал, что соленая и жареная пища приводит к варикозу Существует множество причин развития варикоза, и одной из них является неправильное питание. Это воздействует на организм двояко, создавая два потенциальных фактора риска. С одной стороны, избыточное потребление пищи может привести к ожирению, что т...

04:45, 10 Ноя Вице-губернатор Калужской области рассказал о возобновлении работы автозаводов В тестовом режиме местные заводы начнут выпускать автомобили в декабре 2023 года, заявил заместитель губернатора Владимир Попов на общественных слушаниях бюджета региона. В Калужской области расположены несколько крупных предприятий: бывшая сборочна...

14:36, 20 Май Эксперт рассказал о рисках для здоровья добавок тестостерона для любителей спортзалов Стремление к рельефному телосложению заставляет некоторых посетителей тренажёрных залов экспериментировать с синтетическими стероидами. В частности, с добавками тестостерона. Однако он может навредить здоровью в долгосрочной перспективе.Тестостерон ...

09:27, 26 Фев Эксперт рассказал, как в 2024 году выбрать недорогой вертикальный пылесос Думаете о покупке вертикального пылесоса, но деньги есть только на бюджетную модель? Вот что вам поможет выбрать лучший вариант из представленных сегодня на рынке.Тип питания и автономность. Среди моделей до 6−7 тысяч рублей ищите проводные пылесосы...

21:39, 12 Янв Что такое топливная карта? Какие еще операции это влечет за собой, кроме расходов на топливо? Топливные карты физически похожи на банковские платежные карты. Интересно, что в основном они разрешают безналичные платежи на автозаправочных станциях при заправке. Однако покупка топлива - не единственная операция, которую можно совершить с помощь...

02:00, 12 Май К ним снизошли сами Ангелы: Володина рассказала, какие знаки оказались в любимчиках у звезд К ним снизошли сами Ангелы: Володина рассказала, какие знаки оказались в любимчиках у звезд Звезды благоволят в любых делах 12 мая обещает стать днем перемен и возможностей для трех знаков зодиака – Весов, Тельцов и Овнов/Скорпионов. Звезды благовол...

04:45, 29 Мар Зейн Малик рассказал, что у его дочери от Джиджи Хадид есть музыкальные способности Бывший вокалист группы One Direction Зейн Малик считает, что его трёхлетняя дочь Хай от Джиджи Хадид унаследовала его талант. Об этом он рассказал в интервью журналу L'Officiel."У Хай уже есть много способностей от природы. Я знаю, это звучит смешно...

11:54, 13 Апр Райан Гослинг рассказал о влиянии своих дочерей на его роль в фильме "Барби" Недавно Райан Гослинг рассказал о них в одном из ток-шоу. Оказывается, девочки проявляют интерес к различным аспектам жизни, включая киноиндустрию. Например, актер упомянул, что его дочери посмотрели фильм "Барби", в котором он сыграл одну из главны...

19:45, 10 Дек Генеральный директор РФПИ Кирилл Дмитриев рассказал о климатических инициативах России в рамках конференции ООН по климату COP-28 Кирилл Дмитриев выступил на ключевой сессии конференции ООН по климату COP-28 «Здоровье в контексте климата: стратегии, инновации и интеграция политики» — мероприятие проходит в Дубаи и собрало ведущих представителей бизнеса и власти со всего ...

08:00, 01 Май "Когда тебе сообщают о диагнозе, это шокирует". Карл III вернулся к исполнению королевских обязанностей и рассказал о своём самочувствии Карл III вернулся к исполнению королевских обязанностей. Начал он с посещения центра по лечению онкологических заболеваний Macmillan Cancer Centre при больнице Университетского колледжа в Лондоне, что символично, ведь у Его Величества также недавно ...

11:00, 08 Фев Андрей Коваленко: «ЦСКА выглядит немного уставшим после двух побед в плей-офф. В какие-то моменты команда собирается, но потом опять идет спад» – Что скажете о ЦСКА, который может начать плей-офф с седьмым посевом на Западе, что станет главной сенсацией чемпионата в этой конференции? – После двух побед в плей-офф ЦСКА выглядит немного уставшим – скорее даже не физически, а эмоционально. В к...