Тренер Панкратова: во время тренировок полезно пить воду

22:43, 18 Окт Чтение полезно для мозга Последующие исследования читателей показывают, что процесс чтения положительно влияет на человеческий мозг. У людей, привыкших к чтению, меньше проблем с концентрацией, они легче усваивают знания и становятся более самосознательными. По словам журна...

02:54, 15 Июн Что лучше пить в жару, чтобы не упасть в обморок В летнюю жару нужно как можно чаще пить, потому что иначе может стать плохо А вы заметили, что каждое лето мы изнываем от невыносимой жары? Конечно, жаркие дни бывали и в прошлые десятилетия, но сейчас мы все чаще сталкиваемся с новыми температурным...

12:55, 01 Июл Какое напольное покрытие выбрать? В доме есть три основных вида полов - деревянный паркет, панели и плитка. Скорее всего, случится так, что вы определитесь с двумя из них - плиткой и паркетом или панелями. Плитка идеально подходит, например, для ванной комнаты, потому что пол там ча...

20:45, 12 Фев Врач Мясников: при «свежей» гипертонии можно не пить препараты от давления Если проблема появилась недавно, достаточно будет скорректировать образ жизни: потреблять меньше соли, похудеть, начать заниматься физкультурой. Но если гипертония длится уже 20 лет, из которых человек принимает таблетки 15, отказываться от пожизнен...

15:31, 07 Июн Электрические сушилки для рук - Santehlux В современном мире стремление к гигиене и удобству стало важной частью повседневной жизни. Электрические сушилки для рук от компании Santehlux представляют собой идеальное решение для общественных и частных ванных комнат, обеспечивая быструю и эффек...

10:00, 10 Июн Тренер объяснил, что эффективнее для похудения: бег трусцой или интервальная ходьба Джаррод Ноббе, национальный тренер USAW, рассказал о плюсах и минусах интервальной ходьбы и бега трусцой.У интервальной ходьбы и бега трусцой есть уникальные преимущества. Однако для избавления от лишних килограммов нужно придерживаться выбранного в...

10:27, 02 Ноя Тренер Уайлдера назвал нового фаворита в бою Усика и Фьюри Малик Скотт снова изменил мнение относительно победителя боя Усик - Фьюри. Тренер бывшего чемпиона мира в супертяжелом весе Деонтея Уайлдера снова поверил в победу украинского боксера. По его словам, сначала он делал ставку на Усика, однако его не п...

17:09, 05 Дек Зинченко умен, и его скорость работы зашкаливает - тренер Арсенала Александр Зинченко ошибся в игре с Вулверхэмптоном, однако никаких наказаний за это не получит. Об этом сообщил главный тренер Арсенала Микель Артета. По словам специалиста, украинец обязательно сделает выводы, чтобы в будущем больше не предпринимат...

19:09, 18 Дек Воспитанники проекта «Тренер» из Новозыбкова встретились с военкором Игорем Анисимовым Представители Молодёжного крыла Народного фронта в разных регионах страны организуют для подростков из проекта «Тренер», студентов и школьников серию встреч с участниками СВО, ветеранами и военкорами. В Брянской области гостем такой встречи стал оди...

00:36, 02 Мар Усик победит Фьюри, у него очень умная команда - экс-тренер Джошуа Александр Усик является фаворитом предстоящего поединка против Тайсона Фьюри. Так считает бывший тренер Энтони Джошуа Анхель Фернандес. По мнению специалиста, шансы обладателя титулов WBA, WBO, IBO и IBF в сверхтяжелом весе увеличились после того, к...

02:45, 29 Май "Он делал разные вещи". Гимнастка Маргарита Мамун рассказала, как в детстве её домогался тренер Олимпийская чемпионка по художественной гимнастике Маргарита Мамун рассказала, что в детстве её домогался тренер. Признание она сделала в новом выпуске YouTube-шоу спортивного журналиста и блогера Вити Кравченко. Имени тренера Мамун не назвала, но о...

17:45, 01 Июн «Опорный полузащитник Плющенко, нападающий Жулин, тренер Авербух и менеджер Мишин». Галлямов назвал версию футбольной команды фигуристов Чемпион мира в парном катании в ответ на предложение журналистов собрал такой состав: вратарь – Никита Рахманин, защита – Федор Климов, Никита Володин, Алексей Святченко, полузащита – Евгений Плющенко, Дмитрий Алиев, Глеб Лутфуллин, вингеры – сам Га...

02:36, 26 Мар Мэр испанского города заявил, что тренер «Порту» напал на судью на детском турнире: «Он даже угрожал убить меня». Консейсау отрицает обвинения и подал встречный иск В испанском муниципалитете Уэльва проходил детский футбольный турнир, в финале которого встретились «Порту» и «Севилья». На трибунах присутствовал главный тренер основной команды «Порту» Сержиу Консейсау – в матче принимал участие один из его сынове...

18:54, 14 Апр Корнеев о замене Абаскаля: «Янсен – недоразумение, типаж Абаскаля. Что он сделал, чтобы возглавить «Спартак»? Нужен тренер, имеющий победную базу. Ивич – это точное попадание» Вчера «Спартак» уступил «Сочи» в 24-м туре Мир РПЛ. Сегодня Гильермо Абаскаль был уволен с поста главного тренера красно-белых. – Есть ли хоть один аргумент, чтобы не увольнять Абаскаля сейчас? – Это решение созрело давно, просто по каким-то причина...

18:18, 25 Фев Выставка «Время героев» открылась в Брянске В областном художественно музейно-выставочном центре в Брянске открылась новая экспозиция, посвящённая защитникам Отечества. На ней представлены произведения мастеров Студии военных художников имени М.Б. Грекова. В тожестве открытия выставки «Время ...

00:00, 22 Июн Лето – время расцвета кишечных инфекций Лето — это не только солнце, свежий воздух, отпуск и путешествия, но еще и сезон повышенных рисков заражения кишечными инфекциями, лидером среди которых является ротавирус. Особенно рискуют здоровьем дети. Высокая температура, рвота и диарея, ...

19:45, 22 Апр Почему дельфины сопровождают корабли во время плавания Дельфины часто сопровождают корабли во время плавания, и ученые не могут понять, для чего именно они то делают Дельфины являются одними из самых сообразительных представителей животного мира. Как и люди, они относятся к классу млекопитающих, и у нас...

07:18, 26 Окт Психолог рассказала, как успокоить детей во время войны Украинский психолог Светлана Ройз в связи со сложившейся ситуацией в Укриане - вторжением России дала советы, как успокоить ребенка. Об этом она написала в Facebook. Эксперт советует обнимать детей, какого бы возраста они не были. Также важно давать...

02:09, 13 Мар Как выбрать наилучшее время для покупки авиабилетов в Турцию Представители туристической отрасли в Турции рекомендуют российским путешественникам выбирать наилучшее время для приобретения авиабилетов. По их мнению, наиболее выгодные цены становятся доступными после сентября, когда начинается снижение тарифов....

12:00, 01 Дек Опрос: две трети россиян ест во время просмотра видео на YouTube Аналитики из «Русопрос» и «VK Видео» узнали, чем занимаются россияне во время просмотра видео на YouTubeРоссияне сегодня весьма творчески используют время, проводимое перед экранами. Почти две трети из них приятно удивили, признавшись, что совмещают...

04:27, 08 Июн Учёные рассказали, чего нам ожидать от Солнца в ближайшее время В первую неделю мая шквал взрывных солнечных вспышек и корональных выбросов массы привёл к возникновению одной из самых сильных солнечных бурь. Это способствовало появлению на юге Флориды и в некоторых частях северной Индии полярных сияний. Полярные...

08:36, 17 Июн Владимир Путин встретился с участниками программы «Время героев» Встреча прошла в Мастерской управления «Сенеж» в подмосковном Солнечногорске. Глава государства пообщался с первыми участниками программы «Время героев» — в первый поток обучения вошли 83 человека. Напомним, целью программы является подготовка высок...

01:09, 15 Дек Легендарная боксерша получила жесткий нокаут во время спарринга с мужем Легендарная боксерша Кларесса Шилдс была жестоко нокаутирована во время спарринга с мужчиной. Отметим, что Шилдс - олимпийская чемпионка и первая в истории абсолютная чемпионка мира в двух дивизионах. Однако для того, чтобы положить титулованную спо...

16:00, 22 Июл Профессии, связанные с публичностью, в наше время стали крайне опасными В последние годы в ряде громких терактов с покушениями на жизнь известных медиаперсон исполнителями могли оказываться российские граждане или близкие нам "братья и сёстры". Взрывное развитие средств связи и распространившаяся во времена "открытости ...

03:27, 08 Мар Онколог Урлова: худеть во время активного лечения рака опасно Некоторые пациенты с онкологией в страхе набрать вес исключают целые группы продуктов из рациона или сильно уменьшают суточное потребление калорий. Это приводит к недостаточности питания и ухудшает общее состояние. Предпринимать попытки похудеть луч...

09:00, 16 Окт Новый дрон DJI Air 3S получил двойную камеру и навигацию в ночное время В ассортименте компании DJI появилась новая модель дрона Air 3S — улучшенная версия Air 3. Устройство получило несколько усовершенствований, благодаря чему лучше справляется со съемкой в условиях слабой освещенности. По сравнению с Air 3, нова...

03:54, 06 Май Доцент Меликова: на короткое время кошка может остаться дома одна При этом важно понимать, что сам себя питомец не обслужит. Поэтому нужно подготовить для него все условия, чтобы в квартире было комфортно находиться. В отдельных случаях всё же придётся попросить кого-то, кто будет навещать вашего любимца. Многое з...

07:45, 08 Апр «Мираторг» увеличил производство замороженных овощей и ягод во время Великого поста Агрохолдинг «Мираторг» на своем производстве в Домодедовском районе увеличил количество товарных позиций по замороженным смесям до 40 наименований. Среди новинок — «Черная смородина», «Ягодный морс», «Картофельные дольки в панировке», «Картофе...

20:18, 17 Апр Время скупать доллары, самая высокая доходность по вкладам. Главное за день ###abc-test="news_cta-digits_inc021_page_core?"###...

12:00, 20 Фев Куряне получат дополнительную информацию по правилам поведения во время ракетной опасности В Курской области в ночь с 16 на 17 февраля дважды была объявлена ракетная опасность, которую отменили в 9 часов утра. Продолжительное время куряне находились в режиме ожидания, после чего поступило множество обращений, как действовать в подобной си...

19:45, 29 Мар Время сажать. Стали известны самые популярные среди российских дачников саженцы Несмотря на начало сезона, на рынке семян, рассады и саженцев уже сформировались определенные тенденции. По данным Авито, в этом году продажи рассады уже выросли на 12%, а лидерами роста стали саженцы голубики (плюс 74% в продажах), мяты (плюс 70%) ...

09:54, 07 Июн "Это должно было быть её время". Бейонсе "пропала" после выхода нового альбома Бейонсе внезапно пропала со всех радаров вскоре после выпуска своего нового альбома Cowboy Carter и практически не промоутирует его. Как сообщает инсайдер PageSix, это связано с громкими скандалами вокруг рэпера Пи Дидди, которого обвиняют в изнасил...

08:00, 09 Апр Куряне открыли «грибной сезон». Напоминаем об осторожности во время сбора лесных деликатесов В Курских лесах появились первые представители «грибного царства». Жители соловьиного края активно делятся многочисленными фотографиями собранных трофеев в социальных сетях. Меж тем, неосторожная погоня за этим угощением, подаренным само...

00:09, 17 Май Как iOS 17.5 влияет на время работы iPhone, и что будет с батареей, если обновиться прямо сейчас Разбираемся, как влияет iOS 17.5 на время работы iPhone Apple потихоньку сворачивает работу над iOS 17. Не так давно компания выпустила очередное обновление: тут вам и новые функции, и оптимизация в виде исправления ошибок. Наши читатели, которые до...

06:45, 01 Июн Создатели Kerbal Space Program 2 заявили, что, возможно, всю команду разработчиков уволят в ближайшее время В начале этого месяца появилось сообщение о том, что Take-Two Interactive собирается закрыть студию Intercept Games, создавшую Kerbal Space Program 2. К сожалению, еще одна замечательная группа разработчиков будет искать работу. На днях сотрудники п...

22:27, 06 Май "Когда я забеременела, я всё время работала с психологом". Карина Истомина дала интервью Ксении Собчак Модель, диджей и супруга футболиста Фёдора Смолова Карина Истомина дала большое интервью Ксении Собчак, где рассказала о предложении выйти замуж через "Госуслуги", страхах материнства и о трезвости. Spltnk собрал главные цитаты.О знакомстве с Фёдоро...

09:09, 08 Фев В Курской области оповещение о ракетной опасности будет осуществляться без звукового сигнала, в ночное время В Курской области оповещение ракетной опасности в ночное время будут проводить без звукового сигнала. Об этом сообщил губернатор региона Роман Старовойт. Напомним, что 6 февраля около трех часов ночи в Соловьином крае жители получили СМС рассылку о ...

14:54, 03 Ноя "Мы с моими мальчиками весело провели время". Селин Дион опубликовала редкое фото с тремя сыновьями Селин Дион, которая в последние годы борется с серьёзным заболеванием, вышла в свет. Певица посетила хоккейный матч в Лас-Вегасе. На стадионе она появилась в компании троих сыновей: 22-летнего Рене-Шарля и 13-летних близнецов Нельсона и Эдди. После ...

14:45, 10 Май Владельцы ВИП-лож на стадионе «Ацтека» в Мехико не хотят уступать их ФИФА на время ЧМ-2026. Им продали права на 99 лет в 60-е в обмен на инвестиции в строительство Как передает ESPN, владельцы ВИП-лож на стадионе «Ацтека» в Мехико заявили, что к чемпионату мира 2026 года, который пройдет в трех странах – Канаде, США и Мексике, – они ожидают от ФИФА соблюдения сделки 60-летней давности, которая дает владельцам ...

15:45, 23 Мар Дочь космонавтов Валерия Рюмина и Елены Кондаковой по ошибке внесли в список погибших во время теракта в "Крокус Сити Холле" Одной из выживших во время теракта в “Крокус Сити Холле” оказалась 38-летняя Евгения Рюмина, дочь российских космонавтов Валерия Рюмина и Елены Кондаковой.Ранее в СМИ появилась информация о том, что Евгения погибла от рук террористов, однако позже в...

17:00, 20 Окт «В ближайшее время покажем народу. Начали новую марку автомобилей производить», – Александр Лукашенко анонсировал сборку люксовых авто Hongqi в Белоруссии Слухи о том, что в Белоруссии будут производить автомобили Hongqi (это люксовый бренд FAW), постепенно превращаются в реальность: об этом уже прямо высказался президент соседней страны Александр Лукашенко. «В ближайшее время покажем народу. На...

09:09, 08 Май Убийство Салтанат Нукеновой обсуждают всюду — и в Казахстане это привело к принятию закона против домашнего насилия. А возможны ли перемены к лучшему в России? Или во время войны чудес не бывает? Участница митинга против домашнего насилия на главной площади Кракова держит в руках плакат с надписью «Справедливость для Салтанат». 21 апреля 2024 года В Казахстане завершилось судебное следствие по делу бывшего министра национальной экономики Куа...

01:18, 01 Мар Представители Virgin Galactic уверены, что инцидент во время полёта Galactic 06 не повлияет на график запуска Galactic 07 Virgin Galactic сообщила, что не ожидает задержки следующего суборбитального запуска, который мог быть вызван расследованием проблемы, которая возникла в их последнем полёте. Компания подчеркнула, что в настоящее время её внимание сосредоточено на р...

19:09, 02 Май Ташуев о критике: «Я 32 года в профессии, без блата, связей, агентов, все время пытаюсь внедрить инновации, воспитал кучу народу, имею авторитет. Возьмите свисточек – и потренируйте 32 года» – Бывший защитник «Факела» Федор Кудряшов, зимой закончивший карьеру, в эфире «Коммент.Шоу» сказал: «Ташуев разъединил коллектив. У него было одиннадцать-двенадцать человек, тренировал только их. Остальные работали на другой стороне поля, делали дру...